MOTIVACIÓN DE VIDA, CON PENSAMIENTOS POSITIVOS Y MENSAJES DE AUTOESTIMA...

La vida es una oportunidad, aprovéchala... Que la vida es corta y hay que vivirla al máximo.
La vida es belleza, admírala... Porque es un regalo de Dios, creada para que seas feliz.
La vida es beatitud, saboréala... Qué es felicidad y paz, para la gente espiritual de alma bella y todos quienes amen la paz.
La vida es sueño, hazlo realidad...Que de tu constancia, fe y fortaleza... depende el destino hacia el éxito.
La vida es un reto, afróntalo...Que el camino no es recto, tiene curvas y a veces va hacia arriba y otras hacia abajo, haciendo que sea dificultoso de caminar...Se necesita entereza, humildad, bondad y sabiduría, para pasar todas las barreras que te presente en camino de la vida.
La vida es un deber, cúmplelo...Todas las etapas de la vida tienen un porqué y depende de ti, cumplirlas amando la vida, amando tu ser, amando al prójimo, y amando a Dios.
La vida es un juego, juégalo...Nada es tan riguroso y menos la vida, que está llena de emociones, sensaciones, alegrías, tristezas y pasiones...Encuentra siempre de la vida, lo que te haga más feliz.
La vida es preciosa, cuídala...La vida está llena de momentos bellos y también de riesgos, no te excedas solo vive feliz, en paz y con mucho amor.
La vida es riqueza, consérvala...La verdadera riqueza de cada ser es la vida, y sus tesoros son...El aire que respiramos, el amor que fluye dentro de cada ser, la huella de bondad, honestidad y humildad que nace del corazón.
La vida es amor, gózala...Gozar la vida es vivir sin prejuicios, sin condiciones sin límites de tiempo, gozar la vida es vivir feliz con lo que se tiene y con todo lo que rodea....Los problemas pasan, las tristezas pasan, y la vida avanza aceleradamente, por eso hay que gozar la vida...
La vida es un misterio, devélalo...Descubre todo lo que guarda tu interior, busca esa luz interior que hay dentro de ti e ilumina tu caminos y de los que viven en la oscuridad del miedo, de la tristeza y el dolor...Tu puedes ser el puente de liberación.
La vida es promesa, cúmplela...Somos promesa de Dios, en hacer el bien sin importar a quien, somos vidas y nuestro deber es cuidar la vida y la naturaleza que Dios creó....
La vida me ha enseñado:
Que la gente es amable, si yo soy amable....Que las personas están tristes, si estoy triste.
Que todos me quieren, si yo los quiero...Que todos son malos, si yo los odio.
Que hay caras sonrientes, si les sonrío...Que hay caras amargas, si estoy amargado.
Que el mundo está feliz, si yo soy feliz...Que las personas son agradecidas, si yo soy agradecido con ellos.
Mahatma Gandhi

AMOR Y DECEPCIÓN...AMOR Y REFLEXIÓN...AMAR Y EXTRAÑAR...

Pensamientos y reflexiones de amor...
Enamorarse, una actitud que trasciende por diversas culturas y estratos sociales, existen definiciones, existen mitos ¿Cuál es la realidad?... Esa, solo esta en tu corazón.
¿Pero, que pasa cuando el enamoramiento se convierte en amor y no es correspondido?...
¿Acaso es justo querer a alguien que no te obsequia una sonrisa, un te quiero?...
Ayer el ruido de las aves me despertaron,
es que todo me sonaba diferente, me sentía lleno pleno, con vida... ¿Por qué?... no lo se, pero me di cuenta que una sola persona puede dar vida,
que su sola mirada, su risa, su existencia es motivo para cantar para dar gracias por el regalo que la vida te a dado.
Te amo, eres mi vida, son frases llenas de cariño pero esa persona que encontraste, te lleva ha algo mas, te lleva a no tener palabras para describir lo que sientes.
Una emoción que no cabe en el corazón y tiene que explotar con caricias, besos, miradas lo que sea no importa, pues esa persona hace que nuestra vida tenga otro color, otro sabor, esa persona te lleva cada mañana a conocer el paraíso.
Conocí a alguien que llenó mis días de ilusión, de esperanza, de un sueño que había dejado de soñar, del anhelo que había dejado de anhelar. ¿Cuál?.. “Enamorarme, volver amar”.
Recorriendo el enigmático camino del enamoramiento me tope con el amor: lo idealicé; mirándolo como el ser perfecto que había esperado entrara a mi vida.
Alteró mi conciencia; pues no entendía la razón por la cual quería estar con quien me había devuelto los sueños, la esperanza y los deseos de amar, solo importaba escuchar su voz, solo importaba sentir su ser... Proyecté mis ideales sobre su personalidad; dejé a un lado mis libros, dejé a un lado mis metas. Conocí la esencia de exclusividad; creyendo que  sería la luz que iluminaría mi camino y así avivar el deseo del amor.
No me enamoré de tus ojos, me enamoré de tu mirada. No me enamoré de tus labios, me enamoré de tus besos, de tus palabras, de tu sonrisa. No me enamoré de tu cuerpo, me enamoré de tu alma, de tu corazón, de tu cariño. Me enamoré de lo que está dentro de ti, de lo que escondes. 
Realmente me enamoré, no, no solo me enamoré, el poco tiempo que estuvimos juntos aprendí a quererle, a entenderle y lo más importante aceptarle con todo y tal cual es...

Pero ni mi paciencia, ni mi amor bastaron para tenerle a mi lado y sin un adiós se marchó, por miedo, por inseguridad, por aburrimiento no lo se.
Aprendí que la vida es un regalo que invita a soñar y que el verdadero amor, no es ciego, pues cuando amas alguien puedes ver sus defectos y los aceptas. Puedes ver sus fallas y quieres ayudarle a superarlas. Ama pero ama de verdad...
Te extraño, a ti que me enseñaste que las palabras acarician el alma a la distancia y que no es necesario tocar el cuerpo para erizar la piel.
 Lo nuestro era como un tren de solo dos pasajeros, viajando hacia la desilusión...
Me aleje y no me seguiste, fue entonces cuando comprendí que había tomado la decisión correcta.
A veces coloco paredes, no para mantenerte lejos de la gente, sino para ver a quién de verdad le interesa derribarlas.
Siempre quise alguien que se quedara, aun después de ver lo desagradable que puedo ser...
Algunas personas se van a ir de tu vida, pero ese no será el final de tu historia. Ese será el final de su parte en tu historia...
Las únicas personas que necesitas en tu vida son aquellas que te demuestren que te necesitan en la suya...Lo que si he aprendido, que cada historia buena o mala, deja una enseñanza, que cada persona que pasa por nuestra vida es una experiencia para reflexionar, y que cada día, tenemos una nueva historia de amor por vivir...el amor es vida, y la vida debe vivirse siempre con amor...Por eso nunca dejen de amar...El amor es un maravilloso regalo de Dios...

MOTIVACIÓN Y AUTO ESTIMA DE LOS SUEÑOS... LAS METAS Y EL ÉXITO...

No se equivoca quien ensaya distintos caminos para alcanzar sus metas. Se equivoca quien por temor a equivocarse no camina. 
No te preocupes por los fracasos, preocúpate por las posibilidades que pierdes cuando ni siquiera lo intentas.
 Las personas positivas no son las que son felices todo el tiempo. Son las que en los días difíciles, entienden que ya vendrán tiempos mejores y siguen con su determinación firme, inalterable e intacta.
No todas las tormentas vienen a interrumpirnos el viaje o hacer un caos en nuestra vida. Algunas vienen simplemente, para limpiarnos el camino.
Piénsalo, después motívate, inténtalo y lucha hasta conseguir lo posible e imposible en la vida.  La motivación fluye del corazón, no viene de afuera. Para motivarte, conecta con lo que deseas fuertemente. Trae una idea o meta que te entusiasme y deja que incendie tu imaginación. Permite que motivos bien valederos y fundamentados proporcionen una buena base para sostenerse en los momentos difíciles.
Por ejemplo, en lugar de tratar de bajar de peso con una restrictiva y aburrida dieta examina más bien acerca de los beneficios que obtienes al participar en esa acción y lograr tu objetivo. No se trata solo de bajar de peso sino de todo lo bueno que logrará s una vez que hayas adelgazado.

No importa tanto la meta que te propongas, sino la persona en la que te conviertes mientras la logras. Que es lo que harás para conseguir lo que quieres, de eso dependerá tu felicidad, mas que del resultado. Cada vez que te sientas desmotivado, "engánchate al tren de los beneficios, y del bienestar que conseguirás" y sigue adelante.
 Esperanza es desear que algo suceda. Fe es estar seguros que sucederá. Valentía es lograr que ocurra. Debemos tener esperanza, necesitamos la fe, pero no puede faltarnos la valentía.
Los que se atrevieron a explorar los sitios donde estaban sus miedos hoy se encuentran disfrutando del éxito.
El Sol sale también para ti... solo tienes que abrir tu ventana.
Si quieres triunfar, no te quedes mirando la escalera, empieza a subir, escalón por escalón, hasta que llegues arriba.
Al final gana, quien todas las mañanas se levanta para hacerle frente a la vida, a pesar de todos sus problemas. Quien con lágrimas en el corazón, regala siempre una sonrisa. Quien todavía cree en los sueños y lucha hasta conseguirlos.
Confía en Dios. Buenas cosas vienen para aquellos que creen, cosas mejores vienen para aquellos que son pacientes, pero las mejores cosas vienen para aquellos que no se rinden....Bendiciones.

SOLO TU TIENES EL PINCEL QUE DIBUJE TU CAMINO AL ÉXITO...CON VALENTÍA, CONSTANCIA Y FE EN TI Y EN DIOS.

Desea lo que quieres con tantas fuerzas, que no le queden dudas al universo que vas con todo tras tus sueños hasta llegar al éxito.  

¿Estás atrapad@ en la misma vieja rutina, sintiéndote sin inspiración, cansad@ y aburrid@? ¿Te estás preguntando cómo motivarte para hacer las cosas que realmente quieres hacer? " La motivación es un proceso continuo, un comportamiento que se puede cultivar y expandir, pero no puede ser forzada.
Si estás list@ para vivir una vida plena, entonces deja atrás los miedos...dale valor a lo que eres y no te dejes llevar por lo que otros quieran decidir por ti, recuerda que cuando llevas el Sol por dentro, no importa si afuera llueve, persigue tus sueños con fe y constancia.
Sueña y desea la felicidad con todo tu corazón, porque los milagros comienzan a suceder, cuando le das más energía a tus sueños, que a tus miedos.
No permanezcas a la sombra de nadie, porque tu propia luz es la que debe mostrarte el camino de tu felicidad.
 Solo tú tienes el pincel, que le puede dar color a tu vida.
La vida no te da la gente que quieres, te da la gente que necesitas: para amarte, para formarte y para hacerte la persona que el destino quiso que fueras.
Cada mañana es un nuevo comienzo y cada día es una nueva ilusión. Comienza tu día con una sonrisa y busca en el cajón de los sueños, por cuál de ellos tienes que luchar hoy.

Lograr el éxito es alcanzar lo que te propones, pero no siempre trae felicidad. La felicidad es querer y estar conforme con lo que tienes.
Siempre trata que tus metas no te alejen de los que de verdad te aman.
De las luchas profundas surgen las almas más fuertes y los caracteres más sólidos. Se pueden reconocer por sus cicatrices.
El Éxito es la consecuencia de pensar algo, intentarlo y seguir intentándolo a pesar de los fracasos, hasta triunfar.

Aunque no lo creas, tú puedes ser lo que piensas. Si crees que no puedes, no podrás, aunque tengas la capacidad. Si dices yo si puedo y lo decretas, podrás hacer lo que te propongas.
Triunfa el que a pesar de los problemas se levanta todas las mañanas dispuesto a hacerle frente a la vida. Quien con lágrimas en el corazón, es capaz de regalar una sonrisa. Quien todavía cree en los sueños, en un te amo y en un abrazo sincero. Quien sabe llevar de la mano su propia vida, dándole sentido.
Cuando descubras el poder de tus pensamientos, tu vida cambiará para siempre.
Éxito y bendiciones...

FRASES Y PENSAMIENTOS POSITIVOS DE MOTIVACIÓN...PARA REFLEXIONAR EN LOS MOMENTOS DIFÍCILES...

Dale a las personas mucho más de lo que esperan, y hazlo alegremente.
Nunca te rías de los sueños de los demás...Cuando estés en desacuerdo, lucha honestamente. No injuries. 
Ama profunda y apasionadamente. Puede herirte, pero es la única manera de vivir la vida plenamente.
Recuerda que los grandes amores y las grandes empresas conllevan grandes riesgos.
Llama a tu madre siempre...Recuerda que ella siempre te tiene en sus pensamientos...
Cuando pierdas, no olvides la lección aprendida... Tu único pensamiento debe ser: "Prohibido rendirse". Respira hondo y sigue adelante, que la vida te premiará.
A pesar que la vida te golpea muy duro, trata que nunca te quite la sonrisa y la fe en que todo mejorará.No hay cielo sin tempestades, caminos sin accidentes, ni sueños sin riesgos. No tengas miedo de la vida... ¡ten miedo de no vivirla!  .
Recuerda las tres "R": Respeto por uno mismo, Respeto por los demás, Responsabilidad por todos tus actos.
No dejes que una pequeña discusión hiera una gran amistad.
Cuando te des cuenta de haber cometido un error, remédialo inmediatamente.
Quédate solo de cuando en cuando.
Abre tus brazos al cambio, pero no dejes escapar tus valores.
Recuerda que el silencio es, a veces, la mejor respuesta.
Vive una vida buena y honorable. Cuando seas viejo y mires atrás, serás feliz una segunda vez.
Cree en Dios, todos necesitamos de la ayuda Divina.
Una atmósfera cálida es muy importante en casa. Haz todo lo que puedas para crear una casa tranquila y armoniosa.
Cuando estés en desacuerdo con tus seres queridos, afronta la situación del momento.... No escarbes en el pasado.
Lee entre líneas, comparte tu conocimiento, es una manera de obtener la inmortalidad Sé amable con la Tierra y con todos los que en ella viven...
Ora. Hay un poder inconmensurable en ello, que le da paz a tu alma y serenidad a tu corazón...
Una vez al año ve a cualquier lugar al que no hayas ido nunca.
Si alguna vez haces fortuna, sal para ayudar a los demás durante tu vida. Ésta es la mayor satisfacción nacida de la riqueza.
El amor destruye murallas, el desengaño las levanta más alto aun, pero siempre deja abierta una pequeña puerta… la esperanza.
No entendemos el valor de los momentos hasta que se han convertido en recuerdos. Por eso haz lo que quieras hacer, antes que se convierta en lo que te gustaría haber hecho.
No hagas de tu vida un borrador, tal vez no tengas tiempo de pasarlo en limpio.
Recuerda que el no conseguir lo que quieres es un aprendizaje para el presente y futuro....No te rindas nunca, no mires hacia atrás y haz lo que debes, sin importar lo que digan los demás.
No desesperes... la vida nos sorprende cuando menos lo esperamos.
A veces cuando las cosas parecen estarse derrumbando, puede que más bien se estén colocando en su lugar. 
Aprende las reglas y podrás romper cualquiera de ellas.
Recuerda que tu mejor relación es aquélla en la que vuestro amor mutuo es más grande que vuestra necesidad mutua.
Juzga tus triunfos sopesando todo aquello a lo que has tenido que
renunciar para conseguirlos, recuerda que tu carácter es tu destino.
Entrégate al amor y a la bondad de Dios, para vivir mejor.
Nunca mas volveré a compadecerme, ni menospreciarme.
Nunca mas volveré a saludar el amanecer, sin una meta.
Siempre bañare mis días, en el dorado resplandor del entusiasmo
Nunca mas volveré a ser descortés, con ningún ser viviente
Siempre buscare la semilla del triunfo, en todas las adversidades
Nunca mas volveré a desempeñar ninguna tarea, si no es en la mejor forma en que pueda hacerlo
Siempre pondré todo mi ser, en la tarea que tenga entre manos.
Nunca mas volveré a esperar, que la oportunidad se presente ante mi.
Siempre examinare, cada noche, mis mas hechos del día que toca a su fin.
Siempre me mantendré en contacto con mi creador, a través de la oración.
Cuando nuestros errores nos cierran los caminos... la fe nos abre una puerta para poder llegar a nuestro destino.
La Fe cristiana es un fuego que arde dentro de nosotros, mientras la vida nos ataca con frialdades y desencantos...
Cuando ponemos nuestra Fe en Dios, Él pone todas sus bendiciones en nosotros. ¡Nunca pierdas la fe, pase lo que pase!
Cuando menos lo esperes, cuando pienses que no hay solución, cuando crees que Dios, se olvidó de ti, es cuando te sorprende con sus  bendiciones...  

¿PORQUÉ LA GENTE PELEA?....SI HAY UN MUNDO LLENO DE COLORES Y AMOR PARA VIVIR FELIZ Y COMPARTIR...

Muchas veces me pregunto...¿por qué la gente pelea?...¿Realmente importará quién está en lo correcto o quién estará equivocado?...
Me pregunto…
¿No están simplemente satisfaciendo su ego mientras discuten con sus llamados "enemigos"?...
Me pregunto, si la vida es tan larga,
¿no será el poder del amor más fuerte?...
Muchas veces, me pregunto…
¿Cómo pueden cosas tontas como el ego dominar al amor?...
¿Dónde está el mensajero de paz, la hermosa paloma?...
Me pregunto…
La gente encuentra excusas para arruinar sus propias vidas, resulta tan extraño que aún el amor puede convertirse en razón para sacar cuchillos,
celos, odios, diplomacia.
¿Son éstas las palabras que enloquecen al hombre? O… ¿Será el hambre de obtener más?...
¿No seremos nada mejor que acumuladores de cosas?...
Realmente, me pregunto…
Esto hace que mi corazón se duela, cuando las nubes de la guerra traen vidas que se extinguen...La única necesidad del día es amor.
Lo que necesitamos es amor...Lo que queremos extender es amor.
Lo que queremos recoger es amor....El amor… ¡El secreto de la vida!.
Amor, una palabra pequeña pero con un significado muy grande.
EL Amor es el Secreto de la Vida. Todos tenemos hambre de amor, aunque algunos lo oculten.
Ankur Bhardwaj, Rajasthan.

El orgullo te podrá hacer sentir fuerte, pero jamás feliz. La mentira te hará creer superior pero nunca seguro de nada.
Cuando quieras ser amado con todo, necesitas amar con la misma fuerza que respiras y con el mismo gozo que ríes.
El Amor es paciente y bondadoso, no es celoso no jactancioso y no insiste en imponer su gusto.

El Amor no es molesto, ni resentido, ni se regocija de un agravio, sino que celebra lo bien hecho.
El Amor tolera todo, cree en todo, espera por todo y sufre todo.
El Amor no abandona nunca...
Vive, sonríe y se feliz, porque es mejor contagiar alegría y amor, que sembrar odio y cosechar destrucción.
No dejes que termine el día sin haber crecido un poco más, sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños, sin haberle brindarte una sonrisa y tu mano a los que te rodean.
El amor es un regalo, no importa la mano que lo de. Si arrastra dolor, ansiedad o inseguridad, entonces no es amor, es sólo un sentimiento.
No importa lo que esté sucediendo en tu vida... Dios ya tiene algo perfecto para ti! ...Créelo y ¡Confía en Él.

 Aprende cada lección de la vida, ama la vida y amate a ti sin perder la fe y esperanzas! Ama a Dios.....Él, te ama.
Dios, es experto en cambiar lágrimas por sonrisas, tristezas por alegrías y problemas por bendiciones.

BAILANDO AL RITMO DE LA VIDA...DANZANDO AL RITMO DEL AMOR...PENSAMIENTOS DE MOTIVACIÓN.

El baile de_la_vida...
La vida es un juego del que nadie puede retirarse, llevándose las ganancias. André Maurois.
Es curioso que la vida, cuanto más vacía, más pesa. León Daudi
Confucio.
¿Me preguntas por que compro arroz y flores?... Compro arroz para vivir y flores para tener algo por lo que vivir.... Albert Einstein... Hay dos maneras de vivir la vida: una como si nada es un milagro, y la otra es como si todo es un milagro.
6. Lo mejor es salir de la vida como de una fiesta, ni sediento ni bebido. Aristóteles.
Todos somos aficionados. La vida es tan corta que no da para más. Charles Chaplin.
Vivir en la Tierra es caro pero ello incluye un viaje gratis alrededor del sol cada año. Anónimo.
La vida consiste no en tener buenas cartas, sino en jugar bien las que uno tiene. Josh Billings.
La vida es tan corta y el oficio de vivir tan difícil, que cuando uno empieza a aprenderlo, ya hay que morirse. Ernesto Sábato.
Si quieres que algo se haga, encárgaselo a una persona ocupada. Proverbio
Trabaja como si no necesitaras dinero, ama como si nunca te hubieran herido, y baila como si nadie te estuviera mirando.
La vida es como una leyenda: no importa que sea larga, sino que esté bien narrada. Lucio Anneo Séneca.
Todos los hombres estamos hechos del mismo barro pero no del mismo molde. Proverbio Mexicano
Las mentes grandes discuten ideas; las medianas, cosas; y las pequeñas, personas. Proverbio Chino.
Hay que subir la montaña como viejo para llegar como joven. Proverbio chino.
La unión en el rebaño obliga al león a acostarse con hambre. Proverbio Africano.
El tiempo que uno pasa riendo es tiempo que pasa con los dioses. Proverbio chino.
Proverbio italiano Una vez terminado el juego, el rey y el peón vuelven a la misma caja.
Recuerda que el día en que naciste todos reían y tu llorabas; vive de tal manera que cuando mueras, todos lloren y tu rías. Proverbio persa.
Ojalá vivas todos los días de tu vida! Jonathan Swift
Con este mensaje te mando un gran abrazo.

El baile de_la_vida1 from Letty Perez

La vida cada día te ofrece una nueva oportunidad de ser feliz, se llama: "HOY"
El amor destruye murallas, el desengaño las levanta más alto aun, pero siempre deja abierta una pequeña puerta… la esperanza.

Lucha por tus sueños, por tus ideales. Los caminos pocas veces están llenos de rosas, la mayoría lo están de espinas.
No tenemos que derrumbar nuestros sueños, hay que derrumbar las barreras que nos impiden cumplirlos.
Después del llanto siempre viene la sonrisa, después del desamor el amor, así que sonríe hasta que el sol aparezca y brille con ganas en tu vida.
Las mejores cosas de la vida, no son las cosas ni los objetos que has comprado ni adquirido. Son los momentos vividos, las emociones sentidas, los recuerdos felices y las lecciones aprendidas.
 Valora a las personas que te dan motivos para sonreír, olvida a las que te hacen llorar y quiere a las que te hacen amar...Recuerda que la vida es un baile universal en el que debemos vivir todos juntos felices enamorados de la vida y de Dios...

Que Dios te proteja, te bendiga y te respalde en todo lo que hagas. Que Él sea tu fuerza cuando estés débil y tu apoyo cuando estés en soledad. Que nunca te falte Su Bendición ...

CUANDO TE AMAS Y VALORAS...ABRES SENDEROS AL ÉXITO, AL AMOR Y FELICIDAD PARA TI Y QUIENES TE RODEAN...

Dale a este día que comienza, la posibilidad de convertirse en el mejor día de tu vida. Lucha por tus sueños y no permitas que se te borre la sonrisa, ni la alegría de vivir.
No busques a alguien perfecto para enamorarte, porque morirás sin conocer el amor. Enamórate de alguien sencillo y con tu amor, hazlo perfecto.
Haz sólo lo que amas y serás feliz, porque el que hace lo que ama está  construyendo senderos que llevan al éxito, a la paz interior, al amor y felicidad...

Ocuparse de sí mismo es bueno para los demás!...
Cultivar el respeto hacia uno mismo es la base del respecto hacia el otro. Cuidarse repercute favorablemente en nuestro entorno: si satisfacemos nuestras propias necesidades dejaremos de esperar que las llenen los demás.
Protegernos del exterior respetando nuestras necesidades y nuestro ritmo interior significa dejar aflorar las dimensiones afectiva, intuitiva y creadora. Sin estos aspectos, nuestra relación con el mundo se vuelve mecánica, insípida. Dedicarnos tiempo nos pone en contacto con nuestro equilibrio interior, fortaleciéndonos ante los imprevistos.
La admiración que despiertan los spa o los retiros espirituales evidencia la necesidad de muchas personas de huir de la rutina diaria. Pero hacer un retiro espiritual no es la única manera de obtener la calma interior. Ésta puede simplemente experimentarse de manera cotidiana. ¿Cómo cuidar de uno mismo?...
¿Quieres estar solo? ¿Acompañado? ¿Buscas evadirte? ¿Reencontrarte con la naturaleza? ¿Hacer deporte? ¿Salir de fiesta? ¿Preferirías no hacer nada? Sea cual sea el mecanismo que utilices para sentirte mejor, lo importante es que prestes atención a algunas cosas:
Identifica tus necesidades físicas, psíquicas y afectivas. Esto te permitirá elegir el modo de cubrirlas. Y aprende a decir “no” a las demandas externas. * Haz descansos. Las pausas deben figurar en tu lista de prioridades. Prueba a agendarte los ratos libres como harías con cualquier actividad. * Mantén en mente los objetivos que te habías fijado ya que suele ser difícil colmar las necesidades instantáneamente. Pero en cuanto puedas, date los medios para satisfacerlas.
Estas resoluciones no siempre son fáciles de mantener pero con un poco de voluntad y disciplina puedes alcanzar el ansiado bienestar.
¡Así que no dudes en mimarte más a menudo!.
Cree que todo en la vida sucede por una razón. Los malos tiempos nos enseñan a apreciar los buenos. Cuando perdemos el amor de otros, ganamos amor y confianza en nosotros mismos. Si nuestra vida se cae a pedazos, es para que podamos reconstruirla de nuevo.
Vive hoy de tal forma que se note que eres diferente, no por tu ropa o tu cartera, sino por tu corazón.

Esta vida no es eterna para nadie. Es un regalo, una aventura, una celebración, un hermoso viaje, una bendición. ¡Disfrútala!.
El mejor día de tu vida, puede ser hoy. Es cuando tú decidas que tu vida te pertenece a ti y solo tú decides, como quieres vivirla.
 Quiero que te quieras mucho más, que te mires al espejo y te des cuenta que eres única y no eres como nadie. Cuando te quieres y estás bien contigo... Así eres feliz tu y haces feliz a los que te rodean.
Hoy le pido a Dios que se haga eterno, todo eso que te haga a ti feliz.

SOÑARTE NO ES SOLO UN CONJUNTO DE IMÁGENES PASANDO POR MI MENTE...ES TENER TU NOMBRE Y TU ESENCIA EN TODO MOMENTO.

Esperar cada día el momento en que llegarás,
Es algo más que una espera,
Es saber que estarás aquí para compartir algo nuevo,
Es tener la ilusión cada día de verte de nuevo.

Soñarte no es solo un conjunto de imágenes pasando por mi mente,
Es darse cuenta que mi mente mantiene tu nombre y tu esencia en todo momento,
Es saber que siempre estás presente,
Es una forma distinta de pensar en ti.

Pensar en ti no es únicamente el hecho de acordarme de que existes,
Es revivir los instantes vividos a tu lado,
Es regresar el tiempo atrás para traer al presente todo lo compartido,
Es ir al futuro por unos instantes para imaginar algo nuevo.

Besarte, es mas que el simple hecho del roce de mis labios en los tuyos,
Es una forma de sentirte cerca,
Una forma distinta de caricias,
Es alimento que da vida.

Busco un corazón,

pero no un corazón cualquiera.

Tiene que ser uno compatible

con la dureza de los tiempos

en los que vivimos,

para poder soportar las pruebas...

Busco un corazón fuerte,

pero lo suficientemente blando

como para percibir

el dolor de la gente

y sensibilizarme ante ellos...

Busco un corazón

con un ritmo que sea ligero

pero controlado al mismo tiempo,

para que me ayude a tener paciencia

ante las cosas que me parecen injustas,

pero que yo no puedo cambiar...

Busco un corazón estable;

que me dé la seguridad que necesito

para enfrentar mi destino

y saber que todo tiene su lugar

y su tiempo;

que nada ocurre por casualidad...

Busco un corazón

que simplemente ame,

porque el amor

es la clave de todo:

del principio y del fin,

de parar o seguir,

de vivir o morir...

Busco un corazón especial...

¿Acaso lo tienes tú?...

EXPRESA LO QUE SIENTES....SI AMAS DI QUE AMAS...SI GUARDAS RENCORES, NO GUARDES RESENTIMIENTOS...LIBÉRATE.

¿Acumulas resentimientos y tu espíritu experimenta depresión? No ser franco con tu pareja, es la chispa que hará estallar tu relación.

Quizás pierdas a un amigo... o al amor de tu vida. Hablar a tiempo te ahorrará muchos sinsabores.

Cuando en una relación tu pareja te ofende y no se lo dices, es como si fueras guardando los malos detalles en un "costalito" al más puro estilo "Santa Claus" solo que tu cargamento no es tan emocionante de llevar ¿verdad?

Tu cargamento de rencores y resentimientos lo cargas a tus espaldas... ¡Eres un tonto! y va a tu costal...

Llega tarde a la hora a la que tú la citaste, estás que hierves como olla express por dentro

"¿que se ha creído?" y cuando te pregunta "¿estas enojado(a) mi amor?" y tu le respondes con un coraje mal disimulado "no mi amor, no te preocupes..." ¡Es otra más a tu costal!

y para no hacerte larga la historia, después de un ciento de "detallitos", tu pareja llega contigo y te dice en plan de broma...

"Que, ¿Estás de malas?" y  también lo avientas a tu costal, pero ya lo tienes lleno, ya no lo puedes soportar...

¡y pooom! le azotas en la cara todo...si... todo lo que tenías guardado, acumulado de mucho tiempo...

¡Te has convertido en un León rugiente! tu novio(a) sorprendido y ofendido te responde "¿Sólo por eso te molestas?" y le sacas toda la lista de navidad... ¿Y tu creías que no te afectaba tolerar pequeñas cosas de tu pareja?...

¿Moraleja? No te guardes nada. Dile a tu novio(a) lo que sientes y no te gusta. Hazlo con tacto pero con claridad ¡Tira tu costal.

Que no haya ningún lugar en el que tu guardes rencores. Siempre exprésale a tu pareja lo que sientes.

Al fin y al cabo un noviazgo se basa en una relación de armonía y comprensión mutuas.

Y si tu amor no te escucha ni acepta lo que le dices, no puede ser tu pareja duradera y es mejor que lo sepas a tiempo.

Edgar Martínez .

No es el mensaje que te llega, sino quien te lo envía. No es la canción que oyes, sino a quien te recuerda. No es el tiempo que se va, sino con quien lo compartes.
Enamorarse es algo especial, cualquiera puede atrapar tu mirada, pero solo alguien especial puede atrapar tu corazón.
Si rechazamos el amor que nos ofrecen, si nos negamos a dar amor, porque tememos al dolor o a la pérdida, entonces nuestra vida estará siempre vacía y nuestra pérdida será mayor.

Expresa lo que sientes y libera tu interior de resentimientos, para amar en libertad.