Motivación y autoestima para conseguir el éxito.

 

No hay victoria sin fracaso, por eso atrévete, esfuérzate y sigue 

intentándolo sin miedo y sin descanso.
La vida te va a poner piedras en tu camino. Depende de ti lo que 

haces con ellas, una pared o un puente...
Si un día llegas a caer, haz como el sol que cada noche cae, pero 

cada mañana se vuelve a levantar brillando igual de fuerte...
Nunca renuncies a un sueño sólo por el tiempo que se necesita 

para lograrlo. ¡De todas formas el tiempo pasará igual!...
Planta tu propio jardín y adorna tu propia alma, en vez de esperar 

a que alguien te traiga flores...

Aprendí que si creo que puedo, puedo
Hubo un tiempo que pensé que no podía y no pude
Creí que no sabía nada y nada supe
Pensé que no tendría fuerzas y flaquee
Creí que era demasiada mi carga y caí
Subestime mi capacidad y no fui capaz.
Luego aprendí...
Que si creo que puedo, puedo
Que se más de lo que ni siquiera imagino
Que tengo las fuerzas que decido tener
Que no hay carga que mis hombros no puedan soportar
¡Que puedo llegar hasta donde me lo proponga, porque confío en

 mi y en Dios que es el que guía mi vida...

Establece metas realistas y celebra logros. ...
Aprende de tus errores y fracasos. ...
Rodéate de personas positivas.

Ningún soñador es pequeño y ningún sueño es demasiado grande.

Ten siempre presente que... Si tu quieres puedes,  y si tu crees en ti,

lograrás el éxito.

Si crees y tienes confianza en Dios, tu interior se llenará de amor y 

paz.

MOTIVACIÓN EN LA CONFIANZA Y AUTOESTIMA...

¿Qué tan importante somos?...

Pues no, no somos tan importantes como nos creemos,
no lo somos.
Algún día no estaremos aquí, y el mundo seguirá girando
sin nosotros, seguirá tal cual está ahora, quizás mejor, quizás
peor, no lo sabemos.
Detrás de un lunes siempre habrá un martes, y la vida continuará.
Por eso te aconsejo para que nunca lo olvides, persigue tus sueños,
toma las riendas de tu vida, sé el protagonista de tu historia, coge el
timón de tu barco, afronta tus miedos o hazte amig@ de ellos, pero
no dejes que te roben tus anhelos. Haz que cada cosa que vivas, que
cada experiencia cuente, que todo sume y que nada reste.
Celebra, todas las veces que hagan falta tus triunfos y persigue siempre
aquello que deseas. Quiérete, quiere a los que te quieren de verdad, pero
de verdad de la buena porque la vida es sabía y sólo hay una y algún día
serás tú quien necesite ayuda.
Y sobre todo recuerda una cosa, que se aprende del pasado, que se
mantienen los recuerdos, que se sueña con el futuro, pero se vive en el
presente, tienes el hoy y es suficiente.
Patri G.
Una joven conducía junto con su padre. Se toparon con una tormenta,
 y a joven le preguntó a su padre: ¿Qué debo hacer? Dijo:  "Sigue
conduciendo" .Los coches empezaron a orillarse hacia afuera de la
carretera, la tormenta estaba empeorando.  "Que debo hacer...preguntó
la joven. "Sigue conduciendo", respondió su padre. A unos cuantos
metros, se dio cuenta de que un tráiler también se estaba orillando.
Ella le dijo a su papá: "Debo detenerme, apenas puedo ver adelante.
Es terrible, y todo el mundo se está orillando!" Su padre le dijo: "¡No
te rindas, sigue conduciendo!"Ahora la tormenta era terrible, pero ella
nunca dejó de conducir, y
pronto pudo ver un poco más claramente. Después de un par de
kilómetros volvió a estar en tierra firme, y salió el sol.
Su padre le dijo: "Ahora puedes parar y salir."
Ella dijo: "¿Pero por qué ahora?"
Dijo: "Cuando salgas, mira atrás a todas las personas que se
rindieron y todavía están en la tormenta, porque nunca te rendiste,
tu tormenta ha terminado.
Este es un testimonio para cualquiera que esté pasando por
"tiempos difíciles" .Sólo porque todos los demás, incluso los más
fuertes, se rinden.
Tu No tienes porque ... si sigues adelante, pronto tu tormenta terminará
y el sol brillará sobre tu rostro otra vez.
Créditos al autor...
Todo mensaje... historia, vivencia e incluso una palabra, tiene un propósito...
y el propósito de esta edición para ti, es que nunca pierdas la esperanza de
una mejor vida, del éxito en tus sueños, de la calma que trae el amor, y en
especial...de la fe en Dios, en todos tus momentos.
Dios llene de amor, paz y bendiciones a todos.

ENSEÑANZAS DE LA ABUELA... REFLEXIONANDO SOBRE LA VIDA PLENA, EN EL DÍA A DÍA.

 

 Aprendiendo de la Abuela, que la verdadera pregunta no es 

si hay vida después de la muerte.. La verdadera pregunta es 

si estamos vivos antes de la muerte, si estamos viviendo el  

presente sin ataduras, si estamos viviendo a pleno el día a

día.

No pierdas la capacidad de emocionarte  ante las simples 

cosas, no te hace más débil, te hace más humano, más sensible 

y más amante de la vida simple.

 Decía mi abuela...

¡No dejes que tus sartenes brillen más que tú!... ¡No te tomes la 

limpieza de la casa tan en serio!.

Cuando recién me convertí en esposa, pasaba las 24 horas 

del día viendo que todo se mantuviera limpio y en orden por 

si “alguien venía a visitarme”, pero luego descubrí que todos 

están muy ocupados, paseando, divirtiéndose, trabajando y 

disfrutando la vida!.

¿Y si alguien aparece de repente?...

No tengo que explicar la situación de mi hogar a nadie. La gente 

no está interesada en lo que estás haciendo todo el día, la gente 

pasea, se divierte y disfrutaba la vida. 

¡LA VIDA ES CORTA, DISFRUTA!...

Desempolva si es necesario...

Pero date tiempo para pintar un cuadro o escribir una carta, dar 

un paseo o visitar a un amigo, cocinar lo que te gusta a ti, regar 

tus plantas.

Desempolva, si es necesario, pero date tiempo libre para beberte 

una cerveza, nadar en la playa (o piscina), escalar montañas, jugar 

con los perros, escuchar música, leer libros, cultivar tus amigos y 

disfrutar de la vida.

Desempolva, si es necesario, pero la vida continúa afuera. ¡Piensa 

que este día nunca volverá!

Desempolva, si es necesario, pero no olvides que envejecerás y 

que muchas cosas que puedes hacer ahora no serán tan fáciles 

de hacer en tu vejez. Y cuando te vayas, ya que todos nos iremos 

algún día, ¡también te convertirás en polvo! Y nadie recordará 

cuántas facturas pagaste, ni tu casa limpia, pero recordarán tu 

amistad, tu alegría y lo que enseñaste.

Después de todo, tu sola no eres responsable de tu casa.

 Autor desconocido.

 Con el tiempo te darás de cuenta, que en realidad lo mejor no 

era el futuro, si no el momento que estabas viviendo justo en ese 

instante.

Aprendí que es mejor no preocuparse demasiado, lo que llega es 

por algo y lo que se va... también.

Hay que tener presente pequeños detalles, pero lindos que llenan 

el alma: un te quiero, un cuídate, un abrazo, un ten un lindo día, un 

avísame cuando llegues...Son detalles que hacen que la vida sea 

más bella y más feliz...

Deseo que Dios les cuide... Les ame, les ilumine, les de alegrías, les 

proteja, les bendiga, les ayude, y envuelva cada vida en amor y 

Felicidad.

MOTIVACIÓN, ESPERANZA Y FE... ES EL CAMINO A SEGUIR...

 

 En este año que comienza sonríe, abraza, bendice, perdona, ama, disfruta y 

olvida los malos momentos, para tener...Amor, paz y  luz en tu corazón.

Cada momento es un buen comienzo para reinventarse, para soñar y hacer

esos sueños realidad si así lo deseas.

Si todavía sigues respirando, después de todo, este año puedes hacer lo

que te propongas.  

Este es un buen momento, aprovecha el inicio de año para hacerte el

compromiso que este va hacer el mejor.

Piensa que cada día es el más importante y entrégale tu fuerza

y tus deseos.

Lo que hoy no conseguiste, con ánimo y cariño podrás lograr mañana.

No bajes la mirada, y habrá siempre una estrella, un sueño que seguir, 

una esperanza.

Sí alguna vez tus sueño se derrumba busca un poco de luz en tu ventana,

prométete a ti mismo un arco iris y vuelve a comenzar.

insiste, construye nuevos sueños.

Piensa siempre que con Dios en tu camino nada es imposible.

Tu sonrisa puede llegar a donde tus palabras ni siquiera se acercan...

Nunca dejes de sonreír, la sonrisa abre puertas y alegra corazones tristes. 

 Pido a Dios que donde mires veas alegrías, que lo que toques sea amor,

 

lo que sientas sea paz y donde camines halles felicidad... Que envuelva 

tu casa de amor, tu mente de armonía, tus manos de perfección y tu vida 

de bendiciones.    

 

NI LAS TORMENTAS, NI LAS BARRERAS PUEDEN DETENER QUE CUMPLAS CON ÉXITO TUS SUEÑOS...

 Valiente no es aquel que enfrenta un problema, valiente es aquel

 que no se deja vencer por nada, ni por nadie...

Lucha por ti mismo, por lo que eres, por quien eres. 

Un fracaso o un momento desafortunado, durará solo lo que tardes

 en olvidarlo, son aves de paso, no le des residencia en tu 

corazón!...

 Alguna vez escuché que la vida era como un río, la corriente era el

 destino que te llevaba algún lugar, una meta. En el río de la vida 

hay dos tipos de personas: las que flotan y las que nadan. 

Las personas que flotan por el río, dejan que el destino las lleve a 

donde quiera, pueden recorrer varios caminos y al final llegar a 

una meta que a lo mejor no era lo que querías, probablemente te 

sientas frustrado y aceptes el lugar a donde el destino te llevó o 

quizá quieras redefinir tus metas y quieras comenzar un nuevo 

camino. Siempre hay tiempo, nunca es tarde para redirigir tu vida 

y decidir hacia dónde vas, claro, remar contra la corriente no es 

fácil, pero tampoco es imposible.

Las personas que nadan saben hacia donde van, pueden dirigirse 

por los distintos caminos que la vida les pone, utilizan la corriente 

para poder llegar más rápido hacia su meta, al final se sentirán 

muy orgullosos de donde están y satisfechos de que hicieron lo 

indispensable para estar donde ellos querían. Hace poco pensaba 

sobre esta metáfora, tiene mucha razón, pero que pasa cuando 

eres de las personas que nadan y te sientes muy cansado de 

seguir, a mí me paso.

Creo que en ese tipo de situaciones uno puede aprovechar la 

corriente del río y flotar mientras reúnes las energías suficientes 

para continuar, claro no es dejarlo todo al destino, utilizarás las 

fuerzas suficientes para dirigir tu rumbo y no dejar que el destino 

te lleve a donde quiera. Llegar al destino te llevará un poco más 

de tiempo pero ten la seguridad de que llegarás.

Ahorita he reflexionado y considero agregar un punto más a tomar 

en cuenta, recuerdo también una frase que dice que la felicidad es 

un trayecto no un destino, integrándolo con la metáfora sería, 

asegúrate de disfrutar el camino por el cual estas nadando, disfruta 

del agua, del sol, de la orilla del río, de las personas que te 

encuentres en el camino nadando hacia su meta, en fin, disfruta de 

lo que te vayas encontrando a tu paso, te ayudara a que el trayecto 

sea mucho más ligero.

Cuando llegues a la meta que querías te sentirás excelente 

sabiendo que llegaste a donde querías y no sólo eso disfrutaste tu 

trayecto. 

Quisiera agregar una cosa más, recuerda de dónde vienes, esos 

motores que te impulsan a salir adelante, tu familia y seres 

queridos. 

Gracias a ellos y a sus enseñanzas estas donde ahora estas.

Jesús Ángel.

Si dejas salir tus miedos de tu vida, tendrás más espacio para vivir 

tus sueños. 

 Esperanza es desear que algo suceda. Fe es estar seguros de que 

sucederá... Valentía es lograr que ocurra. Debemos tener esperanza, 

necesitamos la fe, pero no puede faltarnos la valentía.

Vendrán días de lluvia y días de sol, días oscuros y días de luz, 

días de tristeza y de felicidad, días que quisiéramos olvidar y otros 

que nunca olvidaremos. Pero siempre habrá un mañana para volver 

a empezar. 

 El éxito de la vida no está en vencer siempre, sino en no darse por 

vencido nunca.

 La vida no te pide que seas perfecto, solo te pide que aprendas 

cada día a ser la mejor versión de ti. 

 Hoy no es un día cualquiera, hoy es un día especial que...

 Dios te regala y está lleno de bendiciones para ti.

SI QUIERES LOGRAR EL ÉXITO...PRIMERO VENCE TUS MIEDOS....PARA LOGRAR AMOR Y FELICIDAD...LUCHA POR TUS SUEÑOS.

Camino de la vida...Camino del amor....camino al éxito
Esta vida es de valientes ...
No vivas de arrepentimientos, de "hubieras", de "por si mañana", de pretextos.
Inténtalo aunque falles y si fallas, falla en grande, que queme, que duela, que sirva.
Carga con esa experiencia de valentía, con orgullo de ella.
Sin importar el resultado, sin importar las opiniones, sin importar nada.
Esta vida es de valientes, de quienes luchan, se atreven, buscan, aprenden, conquistan y vencen.
El mundo pertenece a los valientes
Si puedes mantener la cabeza en su sitio, cuando todos a tu alrededor la han perdido y te culpan a ti.
Si puedes seguir creyendo en ti mismo, cuando todos dudan de ti, pero también aceptas que tengan dudas. Si puedes esperar y no cansarte de la espera; o si, siendo engañado, no respondes con engaños, o si, siendo odiado, no incurres en el odio.
Y aun así no te las das de bueno ni de sabio.
Si puedes soñar sin que los sueños te dominen.
Si puedes pensar y no hacer de tus pensamientos tu único objetivo.
Si puedes encontrarte con el triunfo y la derrota y tratar a esos dos impostores de la misma manera.
Si puedes soportar oír la verdad que has dicho, tergiversada por villanos para engañar a los necios.
O ver cómo se destruye todo aquello por lo que has dado la vida y remangarte para reconstruirlo con herramientas desgastadas.
Si puedes apilar todas tus ganancias y arriesgarlas a una sola jugada y perder, y empezar de nuevo desde el principio y nunca decir ni una palabra sobre tu pérdida.
Si puedes forzar tu corazón y tus nervios y tendones a cumplir con tus objetivos, mucho después de que estén agotados y así resistir, cuando ya no te queda nada, salvo la Voluntad, que te dice: ¡Resistid!.
Si puedes hablar a las masas y conservar tu virtud o caminar junto a reyes, sin menospreciar por ello a la gente común.
Si ni amigos ni enemigos pueden herirte.
Si todos pueden contar contigo, pero ninguno demasiado.
Si puedes llenar el implacable minuto, con sesenta segundos de diligente labor...
Tuya es la Tierra y todo lo que hay en ella, y lo que es más: ¡Serás un Hombre, hijo mío!...Poema de Rudyard Kipling.
No te apagues y sigue brillando...Como un brillante lucero solo ves tinieblas a tu alrededor, pero no te das cuenta de la luz que desprendes y que alumbra la noche de los que están a tu lado.
No te apagues y sigue brillando, sigue brillando aunque sea un poco más...
Agradece las puertas que te cierran, los sitios que te niegan y los desvíos y obstáculos que la vida pone frente a ti. Todos ellos te protegen de caminos y lugares que no son para ti.
Para darle vida a tus sueños o proyectos, comienza dándole muerte a tus miedos.
Hoy no es un día cualquiera, hoy es un día especial que Dios te regala y está lleno de bendiciones para ti.

PARA TI QUE NO SABES CUANTO PODRÁS RESISTIR...SIGUE LUCHANDO QUE LA BENDICIÓN DE DIOS TE ESPERA...ERES INCREÍBLE NO PIERDAS LA FE,

No hay cielo sin tempestades, caminos sin accidentes, ni sueños sin riesgos. No tengas miedo de la vida... ¡ten miedo de no vivirla!
La vida es un canto a la belleza, una convocatoria a la transparencia.
Para ti que sientes que estas bajo una tormenta que no cesa.
Para ti que no sabes cuánto más podrás resistir.
Para ti que vas perdiendo la fe y te culpas de todo lo que no sale bien.
Escucha bien:  ¡Tú eres increíble!...
Tú haces este mundo un poquito más hermoso.
Tú tienes potencial, fuerza y aún tienes por delante muchas cosas por hacer.
Cuando esto lo descubras desde la vivencia, el viento volverá a ser tu amigo, el árbol se tornará en maestro y el amanecer en ritual.
A pesar que la vida te golpea muy duro, trata que nunca te quite la sonrisa y la fe en que todo mejorará.
La noche se vestirá de colores, las estrellas hablarán el idioma del corazón y el espíritu de la tierra reposará otra vez tranquilo.
Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que necesites, haz sólo lo que puedas y fundamentalmente celebra lo que tengas.
Toma tu vida y conviértela en la mejor historia que puedas...
Sin miedo, sin prejuicios...¡No la desperdicies!
Lucha como hasta ahora y mantente firme, porque poco a poco se disiparán tus agonías y alcanzaras la victoria. La bendición de Dios está sobre ti, ahora y por siempre.  

MOTIVACIÓN...SUBIENDO LA AUTO ESTIMA Y EL CUIDADOS DE LOS PADRES.

Quizás lo más importante de tener un bajo concepto de ti misma/o, es la sensación interior de impotencia… de no capacidad para lograr lo que te propones.

Del miedo a los demás o creer que son superiores en forma alguna a ti.

Del creer que no eres lo suficientemente especial como para ser querida, valorada… amada.

De no creerte digna del amor y del aprecio.

Lo curioso, es que tienes lo mismo que los demás ¿Porqué te sientes menos entonces?...

Mi primera observación, es que cuando tú eras pequeña, eras audaz, atrevida…curiosa. Aprendiste a patinar después de muchas caídas y moretones. Claro, llorabas, pero de ninguna forma pensabas acerca de ti que eras una tonta o algo así ¿verdad?...

Simplemente te levantabas y seguías intentándolo… hasta que aprendiste a patinar. Nunca asociaste tu valor personal al que te cayeras y tropezaras. Simplemente seguías intentándolo por inercia, como algo instintivo y natural.

Eras feliz, no importando si eras pobre. Nunca pensabas en ti en términos de valía. Simplemente disfrutabas cada momento, jugabas, reías, llorabas, preguntabas…

Te perdías en la vida. Jamás te pasaba por la mente pensar en abstracciones acerca de tu valor.

El bombardeo para crearte una baja auto-valoración, surge por una necesidad temprana de tus padres de controlarte. Eres tan libre, segura de ti, inquieta, que creas molestias.

Entonces, tus padres intentan “domarte” desde que eres pequeña. “Si no te comportas, ya no te voy a querer”, “Si te portas bien, te compro algo”, y así, empiezas a dominarte y ahogar a tu verdadero ser.

Luego, la competencia entre padres, de que su hija es mejor, más alta o más inteligente que las otras… y te enfrentan contra tu primo, tu hermano… como si fueran gallitos de pelea, no?...

Como me molestaba eso de mis padres cuando era pequeño. Pero así son todos, verdad?.

Cuando vas a la escuela, convives con compañeritos que a su vez son bombardeados por sus padres con buenas dosis de críticas… y recuerda que los niños son fiel reflejo de lo que sus padres les dicen.

Los niños repiten fielmente lo que les dicen sus padres. Entonces, si un niño que recibe un mensaje en su casa “eres un tonto”, a la vez él te va a decir “eres una tonta”. En verdad comienzas a pensar que lo eres.

Entonces, es cuando comienzas a crear mentalmente una baja imagen acerca de ti. Y descubres que si haces lo que tus padres y compañeritos te dicen… tendrás la etiqueta de niña buena, bien portada y decente…

Y comienzas a decir lo que los demás desean oir… actuar con miedo, no sabiendo si tus palabras serán aprobadas por los demás, y toda tu vida te vuelves títere de los deseos de otras personas.

Sobre todo, los padres son muy importantes en estas primeras etapas de tu vida. Recuerdo con tristeza el caso de un buen compañero de trabajo. Me platicó: “Mira Edgar, cuando yo era niño mi mamá me decía, si no estudias… ¡vas a acabar como mensajero! Y heme aquí… he sido mensajero por 10 años”.

Por otra parte, los padres de Alejandro Magno, cuando él tenía 15 años, le confesaron que ellos no eran sus verdaderos padres… sino que Zeus era su padre.

Para el joven Alejandro, esta mentira fue tan impactante… que acabó actuando como un auténtico hijo de Zeus, siendo uno de los más célebres conquistadores de la antigüedad.

Tanto si crees que puedes o no puedes… estás en lo correcto, diría una frase.

Por eso, padres, hagan creer a sus hijos que pueden llegar a elevadas alturas en la vida. No por controlarlos les digan cosas no positivas acerca de ellos mismos.

Y si tú como joven, sientes que fracasas mucho… el éxito es un fracaso de una cuantía mayor.

El fracaso se asusta y huye, ante la persistencia…

Bueno… a estas alturas ya habrás comprendido que tú por naturaleza deberías tener un sano concepto de ti misma… es más, ni siquiera el concepto debería estar en tu mente.

Deberías estar perdida viviendo, tanto, para no darle tiempo a tu mente para pensar en eso…

Los chamanes mexicanos decían, que para ellos no eran tan importante las palabras… que las acciones nuevas conllevan reflexiones nuevas.

A la acción… los fantasmas aterradores de los pensamientos se esfuman. Es como si de súbito, te hubieras dado cuenta que eres capaz de hacer gimnasia, aunque seas gordita… o de jugar basketball, aunque seas pequeña…

En tales casos, tendrías que empezar a entrenar y a hacer ejercicios para tener elasticidad y ser hábil, verdad?

Lo mismo cuando se trata de volver a creer en ti. Es como cuando te dicen “ya no lo pienses mucho ¡hazlo!”. Lo primero en que tienes que concentrarte es en actuar. Actuar como tú lo sientas y tú quieras ser.

Hay mucha gente que utiliza el manejo del bajo concepto de muchas personas para otros fines. Recuerdo que cuando tenía 17 años, entré a un trabajo de esos de multinivel en los que se engaña a la gente. En que vas por un puesto de trabajo… y se te acaba convenciendo para que vendas cosméticos o productos de belleza ¡y pagando en vez de que te paguen!

Yo fui uno de los que cayó… y a la vez tenía que engañar a otras personas para que hicieran lo mismo.

Observaba como los principales de la empresa nos decían: “Imagínense, decenas de jovencitas con baja confianza en sí mismas… y ustedes diciéndoles que valen ¡no se imaginan como funciona eso!”.

Por supuesto, cuando me desperté y me di cuenta de lo que estaba haciendo, inmediatamente renuncié.

También, una ex novia me compartió una historia… sus padres, para variar la llenaron de un pobre concepto de sí misma, siempre peleaban, y desde niña, encontraba refugio emocional en un amigo como de 35 años.

Era su confidente y, como ella me decía, era el papá que siempre hubiera querido tener…

Se convirtió en una bellísima y atractiva chica, y la amistad siguió igual.

Mi exnovia se peleó con sus padres, se salió de su casa, y le pidió permiso a su amigo para vivir con él, en lo que encontraba trabajo y podía rentar en otro lado.

El aceptó.

Después de unos días… ¡le dijo que quería tener relaciones sexuales con ella!.

Se sorprendió. Toda la imagen que por años ella había tenido de él, se esfumó.

Me comentó también que, cuando él regresó de Oaxaca de un viaje, le platicó algo que le abrió los ojos:”En Oaxaca conocí a una jovencita de 15 años… y con problemas emocionales para variar ja ja !! solo la escuché… otra víctima más”.

Y me platicaba que la cara se le transfiguraba con malicia cuando le platicaba esto.

Mi exnovia finalmente me dijo: “Edgar, es como si alguien me quitara la venda de los ojos. El se aprovecha de las chicas desde que son jovencitas. Cuando tienen un bajo concepto de sí mismas, las escucha… se gana su confianza. El invierte muchos años en escucharlas… hasta que llega el momento en el que les pide su pago: relaciones sexuales”.

Padres ¿Ahora entienden lo que inyectar de baja valoración sobre todo a sus hijas puede causarles en peligros?... Por favor, sean más fuertes e inteligentes para controlar a sus hijos sin bombardear su confianza interior. No sean flojos y cómodos. Piensen más…

Bien, el siguiente ejercicio de Rachel Charles, puede ayudarte para entrenar tu imaginación y sentirte protegida, en el intento por rehacer tu concepto de ti misma.

Es muy efectivo.

Busca un sitio en el que te sientas absolutamente seguro y nadie te interrumpa. Cierra los ojos y relájate por completo, sabiendo que estás a punto de aprender a brindarte protección psicológica.

Recuerda cualquier situación molesta en la que te hayas sentido invadido por energías hostiles. Visualízate allí y evoca a quienes te acompañaban. ¿Qué es lo que hicieron o dijeron? ¿Cómo te sentiste? ¿Cuáles fueron tus reacciones?

Ahora imagina que comienzas a andar para distanciarte de la situación, y llegas a una bonita casa antigua.

Has oído que pertenece a una persona anciana y sabia. La puerta está abierta y no hay nadie a la vista; así que decides explorar. Subes las escaleras hasta la planta superior, muy aireada y luminosa.

El sol brilla a través de la ventana e ilumina un viejo baúl. Lo abres y descubres que contiene algunas bellas prendas de vestir. Te intriga particularmente una chaqueta o camisa de seda; así que la coges. Admiras su fino material y te atrae su color. Te la pruebas y te asombra comprobar que te queda perfecta.

Este descubrimiento te entusiasma, porque te hace sentir que ha sido confeccionada para ti.

Ves un movimiento en un rincón del cuarto y te das cuenta de que la persona que vive en esa casa ha estado allí desde que llegaste. Te sonríe y dice: “Te he estado esperando. Tómala, es tuya. La seda te protegerá; así que úsala cuando sientas que la necesitas”.

Agradece el regalo a aquella sabia persona y continúa la conversación del modo que consideres oportuno.

Ahora te despides y abandonas la casa sin quitarte la prenda que te han regalado. Retornas a la situación difícil, pero esta vez sabes que la seda te protegerá.

Mientras la persona o personas hostiles se burlan de ti o te miran con desdén, compruebas que sus palabras y miradas no consiguen atravesar la seda, sino que simplemente rebotan sobre ella. Soportas su agresión con calma y dignidad porque sabes que no pueden hacerte daño. Su antagonismo disminuye de forma paulatina.
 Edgar Martínez.
Sigue una sola ley en tu vida: Haz, di y siente. Pero… Haz lo que dices, di lo que sientes y siente lo que haces.
Trata que tus errores siempre sean tu motivación, no tus excusas.
Trata de ser tú mismo, ese será tu mayor logro, en un mundo donde todos están siempre queriendo que seas otra cosa.
Lucha por tus deseos, porque la gente se va a reír hoy de tus sueños, pero luego te van a admirar por haberlos cumplido.
El mejor día de tu vida puede ser hoy. Es cuando tú decidas que tu vida te pertenece a ti y solo tú decides como quieres vivirla.
Agradece las puertas que te cierran, los sitios que te niegan y los desvíos y obstáculos que la vida pone frente a ti. Todos ellos te protegen de caminos y lugares que no son para ti.
Con el tiempo aprenderás que no es trabajo de nadie, sino solo tuyo, el cuidar de ti y hacerte feliz.
Quiero que te quieras mucho más, que te mires al espejo y te des cuenta que eres única , con tus virtudes y defectos y de como te valores te valorarán los demás....amate y se feliz, porque Dios te ama.

ES TIEMPO DE SOLTAR AMARRAS... AQUÍ DEJO TODO LO QUE ME HACE DAÑO.

¿Tu carrera o trabajo te satisface? Si es así, estupendo! Me imagino que te gusta y lo haces bien.
Pero si no es así, quizás es porque realmente no te interesa lo que realizas a diario. Pasamos muchas horas dedicadas al trabajo y es muy importante que hagamos algo que nos guste, el simple hecho de ganar dinero, no es suficiente, porque luego trae vacios interiores.
Si te desagrada lo que haces actualmente tendrias que buscar alternativas, no te aferres a un trabajo que no te gusta solo por la seguridad financiera, busca alternativas, intenta ver como puedes cambiarlo, dedica tiempo a crearte lo que quieres y ,si despues de hacerlo, ves que no puedes porque tu situacion actual te lo impide, piensa que es solo temporal y que siempre puedes mejorar. Mientras tanto busca formas gratificantes de realizar tus labores y da siempre lo mejor de ti, que la vida es demasiado breve para gastarlo con un trabajo que te desagrade, por el mero hecho del conformismo, miedo, o flojera. El quejarse o ponernos mal no ayudara, si no te gusta lo que tienes de ti depende el cambiarlo.  

¿Cuántas veces he de caer? no lo sé, voy caminando por la vida sin saber nunca que ha de venir... pero si sé que con cada caída me levantaré, no me detendré, aún con el último aliento que me imparta el universo, ¡yo seguiré! no detengo el paso ¡yo seguiré! no hay errores son sólo lecciones que alimentarán mis experiencia para darle paso a mi sabiduría.
Sigo adelante no me detengo... Inés Castillo
Un día andaba yo, meditabundo y sin rumbo, hasta que me llegó una luz del cielo en que me decía: Hijo mío, nunca estarás sólo, si estás conmigo, lucha, persevera, ama. Recuerda el legado que os deje: Amar, amor y perdón, frases que aprendí de mi padre todo poderoso. Llena de paz y de amor tu corazón, regala amor y bondad a todo el que te encuentres, porque sólo así estarás honrando a mi padre Santo que está en los cielos.
Hijo mío, por muy duro que sea el camino sigue luchando que los premios se consiguen al final de la partida y no al principio, por eso es muchos no llegan a su meta porque se quedan rezagados en el camino, sin esperanza, sin luz. Activa siempre en tu corazón esa llama divina que tienes dentro y por muchas nubes que veas, esa luz brillará y nadie la apagará, siempre y cuando tú no la permitas, porque sabes que en tu alma mora la luz del espíritu santo y nadie podrá profanar ese espacio que tengas en tu corazón.

Nunca abandones tu familia, tus seres queridos, tus amigos, ellos necesitan de ti, como tú a “ellos”. El perdón, La amistad y confraternidad son premisas fundamentales para llegar al cielo-
“Los tristes piensan que el viento gime, los alegres piensan que canta”. “El mundo es como un espejo que devuelve a cada persona”.
Hace tiempo me puse a pensar en todos mis errores, esas cosas que quería borrar completamente de mi vida, que según yo no me servían para nada.
Sé que tuve, tengo y tendré demasiados errores y fracasos que no deberían de ser llamados así, simplemente son el comienzo de los éxitos.
Dios el ser que nos creó, que nos hizo ser lo que hoy somos, el que nos dio las bases, nuestra esencia y la vida.
No siempre había creído eso; y simplemente no me importaba porque sé que sólo yo soy la dueña de mi vida, que no puedo dejar todo en manos de Dios, porque sólo yo puedo hacerlo todo. Hoy creo completamente en Dios, en su grandeza, en su sabiduría, en su infinita gracia y tengo tanta fe en él; gracias al error de no creer en él.
Nuestras buenas cosechas no son más que el fruto de las malas. Jamás aprendí a levantarme hasta el día que caí. Nunca me di cuenta de todo lo que valgo hasta el día que perdí mi valor. Jamás me enteré de lo que son los amigos, hasta que perdí uno. No sabía lo valioso que son los éxitos hasta que fracasé. Celeste.Villa´.

ENCUENTRATE A TI MISMO/A AVERIGUA QUIEN ERES, SE COMO ERES Y...SÓLO ENTONCES, PODRÁS VIVIR CON SENCILLEZ Y FELIZ...

Tenlo presente: "Solo hay una persona en este mundo capaz de hacerte feliz para toda la vida y esa persona eres tú".
Morimos un poquito cada vez que dejamos de hacer lo que nos gusta y decir lo que sentimos, por el miedo al qué dirán. Haz lo que te gusta y di lo que sientes, porque de todas formas, la gente siempre va a hablar.
Aprende a encontrar en tu interior la compañía que no te llega de afuera. No existe soledad para el que está bien consigo mismo.
No todas las tormentas vienen a interrumpirnos el viaje o hacer un caos en nuestra vida. Algunas vienen simplemente, para limpiarnos el camino.
La vida se pierde
La vida se pierde cuando tratas de vivir la vida de otros y no la tuya
Cuando te la pasas criticando a los otros y no tratando de mejorar la tuya
Cuando te lamentas en cada momento por haber fracasado y no buscas soluciones para triunfar
Cuando te la pasas envidiando a los demás y no superándote a ti mismo
Cuando te enfocas solo en cosas negativas y dejas de disfrutar las cosas buenas que te suceden.

La vida no se pierde cuando dejas de respirar, sino cuando dejas de ser feliz.
Disfruta cada minuto de tu tiempo, porque el tiempo no regresa. Lo que vuelve es solo el arrepentimiento, de haber perdido el tiempo.
Siembra flores y cosecharás fragancia. Siembra cariño y recogerás amistad. Siembra sonrisas y encontrarás alegría. Siembra la verdad y recibirás confianza. Siembra amor y obtendrás felicidad.
No dejes que alguien cambie quien eres, para convertirte en lo que ellos necesitan.
No confundas el tener menos con ser menos. Tener más no significa ser más. Tampoco confundas lo que posees, con quien eres.
Cuando tu eres capaz de amarte y valorarte, estás a plenitud de amar, ser amado y compartir amor y felicidad a los demás. 

 Los ríos no beben su propia agua, los arboles no comen sus propios frutos, el sol no brilla para sí mismo y las flores no esparcen su fragancia para ellas. Vivir para los otros es una regla de la naturaleza. La vida es buena cuando tu estas feliz, pero es mucho mejor cuando los otros son felices por causa tuya. ¡Quien no vive para servir, no sirve para vivir!

AMOR... EL CALOR DE LOS SENTIMIENTOS REFLEJADOS EN UN BESO O UN ABRAZO...

El amor es toda la fuerza que te ayuda a realizar algo imposible, es lo que te hace soportar penas y dolores, el amor es lo que te da la capacidad de perdonar al prójimo.

El amor es vivir, es compartir, el amor es pedir perdón si haz fallado.
Dar un abrazo esperando el calor de los sentimientos ajenos...Es la espera de un sentimiento que puede ser prohibido.

Es poder mostrar nuestro corazón de niño sin tener que esperar nada a cambio, es poder expresar nuestros sentimientos con el alma sin tener que perder el cuerpo.
Amor es simplemente dar todo lo que uno puede dar.

El amor es la experiencia mas hermosa que puede tener un ser humano, es querer dar sin recibir.

Este sentimiento es la energía de la vida es lo que nos impulsa a hacer algo por nosotros mismo y por los demás.

Es una sensación bella pero que desespera a la vez. Ríes por ninguna razón, saludas a todos sin motivo. Los días están llenos de motivación. Quieres gritarle al mundo lo que sientes.

Como el viento que sopla y se siente al pasar... Es como fina lluvia que nos moja al caer.

Es como el canto dulce de un ave al amanecer, es fuego que arde y no se extingue y que aun en las cenizas se siente su calor...

El amor es el sentimiento más noble, desinteresado, humilde, valioso, generoso que el ser humano pueda sentir.

El amor no tiene límites

NO TE NIEGUES AL AMOR... A DARLO Y A RECIBIRLO.

Aun si no existieras, estaría esperando a que apareciera alguien como tu...
Pensar en ti es sentir que un pétalo, me acaricia el alma...

Te amo como una llovizna, que casi no se nota, pero que es capaz de desbordar mares.
Mi amor no depende de tu presencia, paseas por mi mente todo el día y vives en mi corazón.
Cuando la distancia no me permita abrazarte, mis oraciones te abrazarán.
Cada abrazo tuyo es como un poema que me dejas en la piel, para leerlo en soledad.
 Como quieres que no te ame, si tu boca me enseñó a reír, tus labios a besar y tu corazón a amar.

Si tú eres mi sueño, quiero hacerlo realidad. Si tú eres mi fantasía, quiero cumplirla toda. Si tú eres mi destino, quiero terminarlo a tu lado. Si tú eres mi historia, quiero escribirla hasta el final. Si tú eres mi todo... quiero todo de ti.

Dentro de ti está la esencia de tu ser...Tu propia luz, con la que iluminas a quienes te aman...

Dentrode tii

conecte el sonido
Dentro de ti! te vas a emocionar! Mário Prata
Si yo te dijera que dentro de ti mora un ángel que se reviste de luz para hacer nuevos amigos?
Si yo te dijera que dentro de ti existe una paz infinita que transforma todo en amigo y querido?
Si yo te dijera que dentro de ti existe luz y que esa luz apaga la envidia, la discordia y la guerra?
Si yo te dijera que dentro de ti existe un cupido que esparce amor Y que flecha mi corazón?
Si yo te dijera que Estás iluminado por las estrellas Y tus ojos parecen reflejo de esa luz?
Si yo te dijera que Tu estás divinamente concebido Y tienes dentro de ti todo lo que necesitas para vivir?...
Si yo te dijera que dentro de ti existe una fiera que sabe luchar y defender a los suyos?
Si yo te dijera que dentro de ti habita una llama que es capaz de incendiar una ciudad?
Si yo te dijera que dentro de ti mora un inventor capaz de crear mil maneras de hacer la misma cosa?
Si yo te dijera que dentro de ti existe un constructor que es capaz de crear nuevos caminos?
Si yo te dijera que dentro de ti existe un hilo de corriente que te une A lo sobrenatural tan fácilmente?
Y si yo dijera que hay un Dios, y que posee la llave de la vida eterna...
da alegría que no acaba, da sueños que se realizan, da salud que se perpetua, da amigos que nunca te abandonan!
da nostalgia gustosa, del deseo que se realiza, del placer de la vida?
Tu eres tu propia luz. Acéptalo y brilla, por amor a ti y a quien te creó.
Construye, vive, conquista, no aceptes las derrotas, los "no”!
Lo imposible es apenas una fuerza invitándote a realizar.
Créelo. 

Dentrode tii from Semillasdeluz Network

Dentro de ti existe un universo en permanente construcción.
 Sair,

AMOR CUANTOS CAMINOS PARA LLEGAR A UN BESO. POEMA PABLO NERUDA.

Amor, cuántos caminos hasta llegar a un beso, 

qué soledad errante hasta tu compañía! 

Siguen los trenes solos rodando con la lluvia. 

En Taltal no amanece aún la primavera. 

Pero tú y yo, amor mío, estamos juntos, 

juntos desde la ropa a las raíces, 

juntos de otoño, de agua, de caderas, 

hasta ser sólo tú, sólo yo juntos. 

Pensar que costó tantas piedras que lleva el río, 

la desembocadura del agua de Boroa, 

pensar que separados por trenes y naciones

tú y yo teníamos que simplemente amarnos, 

con todos confundidos, con hombres y mujeres, 

con la tierra que implanta y educa los claveles.

"Vendrás conmigo" dije - sin que nadie supiera 

dónde y cómo latía mi estado doloroso, 

y para mí no había clavel ni barcarola, 

nada sino una herida por el amor abierta. 

Repetí: ven conmigo, como si me muriera, 

y nadie vio en mi boca la luna que sangraba, 

nadie vio aquella sangre que subía al silencio. 

Oh amor ahora olvidemos la estrella con espinas! 

Por eso cuando oí que tu voz repetía 

"Vendrás conmigo"  fue como si desataras 

dolor, amor, la furia del vino encarcelado

que desde su bodega sumergida subiera 

y otra vez en mi boca sentí un sabor de llama, 

de sangre y de claveles, de piedra y quemadura

Si no fuera porque tus ojos tienen color de luna, 

de día con arcilla, con trabajo, con fuego, 

y aprisionada tienes la agilidad del aire, 

si no fuera porque eres una semana de ámbar, 

si no fuera porque eres el momento amarillo 

en que el otoño sube por las enredaderas 

y eres aún el pan que la luna fragante 

elabora paseando su harina por el cielo, 

oh, bien amada, yo no te amaría! 

En tu abrazo yo abrazo lo que existe, 

la arena, el tiempo, el árbol de la lluvia,

y todo vive para que yo viva: 

sin ir tan lejos puedo verlo todo: 

veo en tu vida todo lo viviente.

PABLO NERUDA