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lunes, 19 de noviembre de 2012

ESTA ES LA HISTORIA DE MI SER... TRANSFORMADO EN UN CUARTO OSCURO.


Mi cuerpo, mi alma. mis pensamientos, mi corazón y mis sentimientos....Transformados en un cuarto oscuro.
Desenlace ocasionado por grandes decepciones: De la vida, lo laboral, fe y el amor.
Que mas queda por vivir, que mas  por soñar, que mas queda por ilusionar o amar.....Más nada, solo un cuarto oscuro sin puerta que abrir, sin ventanas que cerrar.....Solo un cuartos oscuro: En donde quedan encerrados los pensamientos, los sueños y los sentimientos....Sin esperanzas, sin fe, sin ilusiones, sin amor y sin vida interior....solo quedan los movimientos  corporales indicadores que aún existe vida física, pero con un interior vacío y en agonía.....La envidia, engaño, falsedad, decepción y mentiras, terminaron por destruirme y dudar de mi fe en Dios.   
Me pregunto...¿Tendré culpa alguna de todo ésto que me ha pasado? ¿Cuál será mi destino?....Existirá una salida?......

Muchas son las historias de vida que llegan a mi EMAIL, con una gran diversidad de interrogantes de vida, en donde el ser humano se deja atrapar por lo negativo, en donde están todos los complementos reunidos para provocar  tristeza, dolor, estrés que condicionan lo hermosa que es la vida.
Somos culpables de estos acontecimientos, en la forma que le demos mas importancia que la que corresponde cada situación, y cuando ponemos atención y juzgamos lo que no corresponde.

Me explico: Cuando se sufre una decepción cualquiera sea su índole puede se muy triste y dolorosa, pero ya fue,  y es ahí es donde hay que ir cerrando puertas, y buscar nuevos senderos de vida, el quedarse llorando y sufriendo por algo que ya paso, solo aumenta el sufrimiento.
Quedarse buscando culpables o razones, ya no tiene sentido, lo único que tiene sentido es recordar los buenos momentos vividos y aprender de cada cosa.
Las debilidades y malas acciones de algunas personas han existido y van a seguir existiendo, he aquí donde hay que  ser paciente y  actuar con sabiduría, alejándose de todas esas acciones negativas, sin prestarles mayor atención.

En lo que corresponde a la fe en Dios, no podemos esperar que Él, actúe ante los errores de cada ser, Él ya intervino  en cada uno de nosotros con el gran regalo que es la vida y libertad de pensamiento, dejando el sagrado libro de vida y salvación, en donde encontramos grandes ejemplos y enseñanza de lo que es bueno y que es malo.....Ahí depende de cada ser el camino que decide para su vida.

Dios, nos creo, seres con inteligencia y muchas herramientas para vivir bien... Siendo feliz uno, y hacer felices a lo demás.
Dios, siempre está presente en todo lo que somos y  hacemos, dependiendo de nosotros mismo la vida que queremos vivir, sin pensar o querer que los demás sean o piensen como nosotros, cada ser es único y especial en su forma de ser, y cada cual cambia solo si así lo desea.
Tenemos un mudo de vida maravilloso por delante, si deseamos y aprendemos a vivir: En armonía, positivamente, sin prejuicios con mucho amor por si mismo y por los demás, mirando siempre el lugar en donde estamos y el paso que vamos a dar, sin miar hacia atrás a menos que sea para aprender o recordar momentos felices.

Hay que aprender a vivir y disfrutar en todo lugar en que se está, aún con sus diferencias y problemas, y cuando estos existen.... hay que enfrentarlos con inteligencia, y dedicarle solo el tiempo que necesitan, no mas allá de unos momentos, porque la vida continúa y el día está compuesto de muchos momentos y solo cada uno.... ha de hacer de esos momentos....Momentos buenos, positivos y felices.
Esta es la forma de abrir puertas y ventanas ....para que entre la luz de esperanza, nuevos sueños y deseos de vivir, confiando siempre en las capacidades de cada uno y con fe y amor a Dios, liberando así la oscuridad que se introduce en el interior del ser.

Como pueden ver.....Todo está en uno mismo, en saber dominar la mente, enviando las ordenes correctas.

 Siempre llega un momento en que debes estar 

solo.

Debes tener en tu interior la suficiente 

confianza para perseguir tus sueños.

Debes estar dispuesto a sacrificarte.

Debes ser capaz de cambiar y reorganizar tus 

prioridades para poder alcanzar la meta final.




A veces, la comodidad y la costumbre deben ser

  desafiadas

Hay ocasiones en las que debes asumir riesgos 

suplementarios y crear tu propia realidad.

Ten la fuerza para al menos intentar que tu vida

 mejore.

Ten la confianza suficiente en que no asumirás 

cualquier compromiso sólo por salir del paso.

Valórate al permitirte las oportunidades para 

crecer, desarrollarte y descubrir el verdadero 

sentido de esta vida.

No permanezcas a la sombra de nadie cuando es

tu propia luz la que debe mostrarte el camino.

No debemos sufrir por todo esto, el cambio esta en nuestras 

manos, tan solo debemos ser conscientes e interiorizar la 

urgencia de un cambio a mejor. No debemos pasar por la vida 

sin vivirla. Debemos aprovechar la oportunidad. Ordenemos 

nuestras prioridades, nuestras ideas y pongamos todo nuestro 

esfuerzo en conseguirlas. Acostumbrémonos a vivir la vida, en 

vez de ahorrarla. 

Sueña, vive, disfruta, ama, ten fe y se feliz.
La vida es bella solo hay que saber vivirla.

viernes, 2 de noviembre de 2012

¡NO PUEDO MÁS!... LOS PROBLEMAS ME SUPERAN ¿QUÉ PUEDO HACER? CONSEJOS Y SOLUCIONES AQUÍ.



¿Cuántos son los que hoy en día están pasando por momentos 
difíciles y no encuentran solución?
¿Cuántos son los que hoy reniegan contra todo incluso contra 
Dios, por no encontrar caminos de salida?
¿ Cuántos son los que hoy están con depresión y han pensado 
hasta en el suicidio?.
La solución no está en la desesperación, está en el conocimiento, 
en la fe y en la esperanza de las propias capacidades y en el amor 
y bondad de Dios.....Está en la reflexión serenidad y paciencia para 
estudiar lo que afecta y buscar soluciones sin extrés, ni encerrarse 
todo el tiempo en los problemas....Si no que darle un tiempo a cada 
cosa. 

¡Calma! Estate sereno, no te culpes por el pasado, analiza las 
posibles alternativas y decídete por la mejor; usa la cabeza y 
escucha las sensaciones de tu cuerpo. Es la varita mágica 
para resolver tus problemas...
Recuerda las veces que has tenido un problema y no tienes 
la menor idea como resolverlo ¿Cómo puedes tomar las mejor 
decisión?
Lo primero, debes tener una actitud de total renuncia y desapego. 
Debes aceptar el momento presente tal como es: “si hubiera hecho 
esto… si hubiera… si hubiera…” ¡olvídalo! Hasta que se invente la 
máquina del tiempo para que puedas regresar a él y cambiar las 
causas de tus problemas, no tiene caso que te des a ti mismo 
cuchillazos emocionales, en éstos momentos debes estar sereno 
y NO criticarte por tus decisiones del ayer.
En estos momentos estás en una crisis de decisión. Esta última 
palabra en chino se escribe con dos símbolos: el primero tiene
 
un significado parecido a “riesgo”, y el segundo representa la 
idea de “suerte” u oportunidad. Exacto. Un problema es una crisis 
con un significado riesgo-suerte. Todo problema trae consigo la 
semilla de la oportunidad, para que obtengas un beneficio mayor 
de tomar una decisión.

Claro, toda decisión trae consigo un factor riesgo, que es al que 
temes. Pero lo importante es actuar. Y te voy a enseñar varias 
formas para minimizar ese factor riesgo.
No debes renegar del problema como reniegas a veces de tu 
suegra, del jefe regañón o del sol candente. El primer paso es 
aceptar que tienes un problema y que hay que resolverlo de la 
mejor manera.
Antes que sigamos ¿Por qué la costumbre de bloquearnos cuando 
tomamos una decisión? Porque culturalmente al preocupón se le 
tiene como a alguien responsable que está “haciendo” algo por 
resolver su problema. En tanto se recrimina al sereno y 
despreocupado como a un insensible e irresponsable. No es 
correcto.

Preocupación, viene del sufijo latino “pre” que significa “antes 
de…” y del vocablo “ocupare” con la idea de “dedicarse a algo 
activamente”. Conclusión: preocupación es la serie de 
pensamientos y expectativas que siembras en tu imaginación 
antes de ponerte a realizar algo con efectividad ¿Qué tal, eh?
¡Comenzamos!: Haz el siguiente ejercicio, que es el sistema que 
Benjamín Franklin utilizaba para resolver sus problemas:
Define cual es tu problema y escríbelo en una hoja. 
A continuación, haz una tormenta de ideas de las posibles 
soluciones. Decide cuales son las dos decisiones que más se 
acercan a resolver el problema.
Toma una hoja y divídela por la mitad. En una mitad escribe la 
palabra "pro" y en la otra mitad "contras". En la mitad de "pro" 
escribe las ventajas de tomar una de las decisiones. Después, 
en "contras" redacta las desventajas de tomarla.

Cuando acabes ambas listas, cancela un "pro" por un "contra". Por 
ejemplo, si tu problema es si sigues con tu novio o no, en la lista de 
"pro" podrías tener la palabra "servicial", y en la lista de "contra" la 
palabra "caprichoso". Ambas se cancelan.
Y cuando una palabra equivalga a dos o más se cancelan. Por 
ejemplo, en "pro" puedes tener "detallista" y en la de "contra" 
poner "egoísta", "intolerante", "impulsivo". Si sientes que el que 
tu chico sea detallista equivale a las características "egoísta", 
"intolerante" e "impulsivo", se cancelan las cuatro. 
Espero haberme explicado bien.
Al final, una de las dos listas va a quedar primero cancelada que 
la otra. 
La que sobreviva, esa es la mejor decisión. Si sobreviven más 
"pros", en el supuesto de la pregunta ¿Sigo con mi novio? 
debes tomar la decisión de seguir con tu chico. Si sobreviven 
mas "contras" debes intentar una relación nueva.

En lo personal esta técnica la he usado en problemas amorosos y 
me salvó una vez de terminar con una novia. Estaba indeciso, y 
esta técnica me enseñó que la relación aún era rescatable. 
Después, esta misma técnica me enseñaría que era el momento 
del adiós.
Otra forma la recomienda Deepak Chopra, la he utilizado y es 
increíblemente útil. En esto consiste: debes hacerte la pregunta 
mentalmente e inmediatamente después poner atención exclusiva 
en las sensaciones de tu cuerpo y tu corazón. 

El corazón no es tan emocional e impulsivo como se piensa. Es 
holístico e interpreta las decisiones correctas en milésimas de 
segundo. No debes entrometer el intelecto, debes concentrarse 
en NO pensar. Debes ser intuitivo.
Si como respuesta a tu pregunta registras una leve punzada 
desagradable en tu cuerpo y tu corazón, significa que NO debes 
tomar esa decisión. Si registras una sensación agradable 
significa que SI la debes hacer.
Hay otra técnica, que consiste en que cuando experimentas una 
situación desagradable, embarazosa o difícil, debes imaginarte 
que el problema no es tuyo. Debes imaginarte que el problema 
le está ocurriendo a otra persona. Y que tú estuvieras viendo a 
esa persona desde fuera, y como el problema no es tuyo, 
puedes pensar más fríamente como resolverlo.
A mi me pasaba que cuando experimentaba una situación 
embarazosa o difícil, inmediatamente me imaginaba que el 
problema no era mío, y yo me veía a mi mismo desde fuera de 
la situación ¿si yo me estuviera viendo a mi mismo desde fuera, 
en estos momentos, que le aconsejaría a ese otro yo que veo 
como resolver el problema? Ni te imaginas como me ha 
ayudado esta técnica. El primer efecto es que me sereno al 
instante.
Y recuerda el dicho “donde tropieces, ahí está tu tesoro”. 

TODOS crecemos como seres humanos por las caídas que tenemos 
en la vida. La mayoría tenemos los MISMOS problemas y tu grado 
de madurez y crecimiento depende de las decisiones y reaccione
que tomes ante tus problemas. Las respuestas cobardes hacen a 
los cobardes. Las respuestas tímidas, a los tímidos. Las respuestas 
con carácter, audacia y valentía, a los de carácter, audaces y 
valientes.

Y me despido, diciéndote que por tu pasado y derrotas del ayer, 
piensas que no puedes resolver tus problemas. NO es cierto. 
La gente más exitosa es la que tiene MAS resbalones que la gente 
promedio… pero se levanta, se sacude el polvo de la ropa y a 
pesar de los moretones decide continuar, con el trasero adolorido, 
pero con la cara en alto.

La perseverancia y tolerancia, el seguir MANTENIENDO la fe y la 
esperanza en tus metas, a pesar de las derrotas TEMPORALES, 
es la ÚNICA diferencia entre quien resuelve sus problemas y 
tiene éxito, del que no.
Edgar.
 
Un aspecto esencial de la creatividad es no tener miedo al fracaso
Lo que nos define es que tan bien nos levantamos después 
de caer. 

 El miedo no detiene la muerte,  detiene la vida. 
 Dos cosas  recordar: 
no tomes decisiones cuando estés enojado, y no hagas promesas 
cuando estés feliz. 

 "Todos nuestros sueños se pueden hacer realidad 
si tenemos el coraje para perseguirlos." 

"Nunca dejes que las decepciones de ayer 
cubran con su sombra a los sueños del mañana".