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miércoles, 31 de agosto de 2011

SENDERO DE LUZ.: CUANDO LA TORMENTA TE ATRAPA, LA LUZ DE TU VIDA SE...

SENDERO DE LUZ.: CUANDO LA TORMENTA TE ATRAPA, LA LUZ DE TU VIDA SE...: ¿Qué haces cuando una luz se apaga? ¿Cuándo tus sueños son tus verdugos? ¿Cuándo el sol no seca tus lágrimas? ¿Cuándo corres sin dar un...

TU GRAN OPORTUNIDAD.




Las oportunidades están a nuestro alrededor. Si tu quieres que lleguen a tu vida, ayuda que las busques y la atraigas hacia ti, sobre todo al principio. A veces, ni siquiera lo nota, pero tu mente deja pasar de lado una gran cantidad de excelentes oportunidades de conseguir lo que tu desea. Tienes que entrenar  tu mente para aprovechar cada oportunidad que se te presente. Una vez que tu mente se acostumbra a la idea de estas oportunidades, automáticamente buscará nuevas oportunidades y les dará la bienvenida cuando se presenten.
Quédate abierto a cualquier oportunidad que se  presente, siempre considera que el mundo está lleno de oportunidades, independientemente de que no sean el tipo usual de oportunidades a las que estés deseando. En cambio si tu no aprovechas las oportunidades, el universo solo te enviará y presentará mas obstáculos en su camino. Para convertirse en un imán de buenas oportunidades, ayuda bastante que tu busques y crees nuevas oportunidades.

Defiéndete de lo negativo. Nada disipa las oportunidades de forma más efectiva que la negatividad. Mientras tu estés buscando o esperando las oportunidades, asegúrate de no dejar que los pensamientos negativos o pesimistas nublen tu mente. No dejes que dudas, imagen negativa de uno mismo, preocupaciones, sospechas, o cualquier otra creencia negativa entren en tu mente. Incluso la más mínima duda puede espantar una gran oportunidad, los pensamientos negativos pueden ser muy poderosos porque refuerzan estados mentales antiguos indeseados.
Remplaza todos los pensamientos negativos por pensamientos positivos.



Mantén tu mente enfocada en tus metas. Una forma de motivar y capacitar a tu mente para dar la bienvenida activamente a nuevas y mejores oportunidades es mantenerte enfocado en sus metas. Empodera tu mente al visualizarte consiguiendo todas las oportunidades que desees. Al hacerlo, usted está dejando saber a su mente que su ambición o la oportunidad que estás mirando es posible y maravillosamente beneficiosa para ti. Una vez que tu mente se llena con el deseo de lograr lo que visualiza, lo dotarás de ideas y soluciones para hacer que las oportunidades lleguen a tu vida.
Llénate a ti mismo de pensamientos positivos. Si la negatividad es lo suficientemente potente como para encarcelar y mantener alejadas todas las buenas oportunidades, imagínate lo que la positividad puede hacer. La positividad puede crear un potente campo magnético a su alrededor. Si tu llenas tu mente con pensamientos positivos, los resultados positivos son atraídos de forma automática a tu vida.
Una forma muy eficaz de llenarte a ti mismos con pensamientos positivos es bombardear su mente con mensajes positivos, de fe, en ti y en Dios, que en todas las decisiones que tomes no estás solo. Puesto que la mente consciente es tan vulnerable a la retroalimentación negativa del mundo exterior, la ayuda espiritual pueden ser ese factor de éxito que tu has estado esperando y necesitando.
Usted puede usar con enorme ventaja los videos subliminales, que contienen varias tecnologías para dotarlos de un enorme poder y también puede crear sus propias afirmaciones. Éstos son algunas afirmaciones que pueden convertirlo en un imán para las oportunidades:

Yo busco las oportunidades   (activo)
Yo creo las oportunidades    (proactivo)
Yo atraigo oportunidades a mi vida
Yo aprovecho todas las oportunidades que vienen a mí
He sido bendecido por Dios, con oportunidades únicas e interesantes todo el tiempo
Estoy enfocado en atraer y maximizar las oportunidades
Las oportunidades se presentan por si mismas
Estas afirmaciones son generales y aunque poderosas nunca serán tan efectivas como las afirmaciones que tu mismo cree.

Sitio de referencia.
 Ernesto Franco
http://www.secretosdeprosperidad.net



El grado de éxito que alcances depende de ti. Lo que brindes a la vida determinará lo que vas a obtener de ella. No puedes pedir prestada a alguien su felicidad; no puedes suplicarle ni robársela para hacerla tuya. Los demás pueden inspirarte, enseñarte, alentarte, amarte y consolarte. Pero vivir tu vida y concretar tus mejores oportunidades, depende de ti. Piensa en esto, y te darás cuenta de que no querrías que fuese de ninguna otra manera. Tienes la oportunidad de marcar una diferencia en este mundo, con tu estilo propio y especial. El más central de todos tus deseos es el de encontrar sentido, el de marcar una diferencia. Ninguna otra persona puede llevar a cabo las especiales posibilidades que son sólo tuyas. Sería una pena dejar inconclusas las mejores de esas posibilidades sin haber hecho nunca siquiera el intento. Tienes por delante una vida maravillosa e irremplazable. Lo que hagas de ella depende de ti. Es una tremenda oportunidad y un desafío muy estimulante, y la persona mejor equipada para aprovecharla al máximo, eres tú. Permite que tu vida única y especial florezca con cada bocanada de aire que respires.
Los pensamientos de motivación ayudan realmente? si ayudan pero tambien depende a que se refieren, por ejemplo si alguien necesita motivación para seguir adelante en sus estudios necesitaria un pensamiento especial, similar o muy cercano al tema de estudios.Aunque tambien existen pensamientos universales que se refieren a todo y motivan eficazmente.
Los pensamientos de auto motivación son muy importantes para iniciarse en un proyecto dificil. "Yo Puedo derrotar los desafios que se atraviesan en mi camino" esta es una de tantas frases que se pueden proyectar mentalmente. Tambien es importante anotarlas, en un lugar que frecuentes mucho como el baño, la recámara y hasta en el refrigerador de la cocina.
Pensamientos de amor pensar y expresarnos con la persona que amamos mediante pensamientos de amor, es importante ya que es en parte lo que alimenta una relación saludable.
Beth Bedoya (pensamientospositivos.biz)




CAMINAR POR LOS CAMINOS POSITIVOS DE LA VIDA APRENDIENDO A DOMINAR LA MENTE DE LOS IMPULSOS NEGATIVOS Y ELIMINARLOS DE RAÍZ, CON FE Y AMOR EN UNO MISMO Y EN DIOS, SON LA BASE DE LOS PELDAÑOS QUE TE LLEVAN AL ÉXITO, A LA PAZ INTERIOR Y DESARROLLAR TODAS LAS OPORTUNIDADES QUE LA VIDA TE PRESENTE.

miércoles, 24 de agosto de 2011

LOS SECRETOS DEL ÉXITO, ESTÁN DENTRO DE TI.



 A menudo me preguntan "¿Cuáles son los secretos para el éxito? ¿Cómo se hacen las cosas?" En pocas palabras, así es como yo lo veo: Junto con la actitud correcta, la creencia, y la iniciativa, el compromiso, la acción y el trabajo duro son todas parte del éxito. Pregunte a cualquier persona de éxito sabe si el viaje fue fácil. La mayoría va a ser honesto y decirle que no. Valió  la pena todo lo que tuvo que pasar?Apuesto a que sí, si se trataba de una pasión que sigue. Todo empieza con un sueño, una idea y luego pasa a la etapa de la realidad. Primero tu tienes que creer que lo que quieres es posible. Lo ves como si ya ha ocurrido y que es parte de tu vida. Sostienes la visión del propósito y luego te pones en acción para hacerlo una realidad. Ese "algo" se llama la acción. La acción puede ser la parte más difícil. tu tiene que salir de una zona de confort a un lugar que no es muy cómodo en absoluto. ¿Su objetivo será fácil de alcanzar? Probablemente no. Sé por mi propia experiencia, que todo lo que he querido en la vida, tuvo un serio compromiso de mi parte, un plan de acción y un montón de trabajo duro para llevarlo a cabo. Tomé cada pieza, de una en una, y la completé. Pasar a la siguiente. Pronto tendrá que dominar muchas de las tareas que se encuentran tan difícil de hacer al principio.  ¡Sé fuerte! No escuches a aquellos que quieren impedir tu progreso. Hazlo por ti!Así que la próxima vez que quiera hacer algo diferente en tu vida, cuando des el paso! Sé valiente, has un compromiso contigo, toma medidas, has un esfuerzo todos los días para convertir tu sueño en realidad. . Cualquiera puede hacerlo, en cualquier momento.  
Para conseguir los objetivos, debes creer en ti y en que tu eres el dominador de tu mente, que lo que tu deseas  es lo que se hará.
A veces equivocamos el camino y fallamos, pero si en uno fallas sigue intentando por otros caminos hasta encontrar el correcto que te llevará a cumplir el objetivo, nada es fácil a veces hay que intentarlo todo pero al final se logra la meta propuesta.


La parte mas importantes es entender que no estás solo que hay un Dios, al que si le abres las puertas de tu corazón y crees en Él, será tu aliado en los momentos mas difíciles en quien te podrás apoyar para seguir adelante solo tienes que tener fe.
En ti está en lograr tus objetivos, tener una vida plena y conseguir el éxito.


Sitio de Referencia.
Marlene Marlene Blaszczyk, Creador, Editor & PublisherMotivar Momentos (MotivateUs.com)



Salmos 8:4-6


"¿Qué es el *hombre, para que en él pienses?
¿Qué es el *ser humano, para que lo tomes en cuenta?»
Pues lo hiciste poco menos que un Dios,

y lo coronaste de gloria y de honra:
lo entronizaste sobre la obra de tus manos,
todo lo sometiste a su dominio".



lunes, 15 de agosto de 2011

SENDERO DE LUZ.: NO VIVAS EN LA OSCURIDAD DEL AYER. VIVE EN LA LUZ ...

SENDERO DE LUZ.: NO VIVAS EN LA OSCURIDAD DEL AYER. VIVE EN LA LUZ ...: "No seas otro más que solo existe. Que no tiene propósitos y que quiere vivir recostado a los demás creyéndose lo mejor del mundo, llegará ..."

REFLEXIÓN SOBRE EL MIEDO. EL RATÓN MIEDOSO.




Había una vez un ratón que vivía con ataques de pánico en la casa de un viejo gato.
El ratón cada vez que veía al felino, se espeluznaba y tembloroso huía despavorido a la ratonera, hasta que en cierta ocasión, un mago que estuvo de visita se compadeció de él y le concedió el favor, no de quitarle el miedo pero, por lo menos de convertirlo en un animal más fuerte, y más poderoso.
En estos arreglos, el mago hizo del ratón temeroso, un gato joven y fuerte.


Pero, a las pocas horas de la visita del mago a aquella casa, apareció el recién convertido gato lleno de pavor, quejándose de miedos porque en el jardín había visto a un perro, el mago volvió a compadecerse de él y lo reconvirtió en perro agresivo.
Y el remedio volvió a fracasar, porque antes de la noche entró el perro corriendo, buscando amparo, ya que en el bosque se había topado con una pantera.
El mago, desesperado por las fallas de las conversiones anteriores, habló seriamente con aquel animal, y le advirtió que era el último abracadabra que gastaría en las transmutaciones genéticas del animal, y lo convirtió en pantera.


Sin embargo, como era de esperarse, la pantera, regresó de su primer aventura por las profundidades del bosque, trémula y jadeante por los efectos del pánico… -es que me encontré a un cazador, buscando panteras!, dijo en son de queja.
El mago furioso, le respondió: “Mira, contigo es inútil todo cambio porque si te convierto en cazador, vendrás llorando de miedo, a la primera enfermedad de tu hijo y tan pronto tengas un conflicto con la esposa. Por lo mismo, te regresaré al estado de ratón miedoso como te conocí…”.


Es cierto, de poco o nada sirven los cambios de estado social, económico, religioso, y familiar para tratar de matar las serpientes del miedo y la cobardía. 
El miedo no existe fuera de la piel, sino enredado en la mente de cada ser . 
La solución consiste en aprender a dominar la mente, en estar consciente que uno es el que ordena y decide, no sirve de nada querer cambiar las cosas físicas y exteriores porque el problema está en el interior.


¿Se puede vivir con miedo? El miedo es un sentimiento o emoción incapacitante que nos nubla la vista y hace que no podamos disfrutar de la vida como nos merecemos. Quizá te sirvan estos consejos para vivir sin miedo.

¿Qué hacer cuando el miedo nos atrapa?

1) Piensa que la mayoría de miedos son infundados. Estamos anticipando hechos futuros que en un alto porcentaje no se van a cumplir.

2) Focalízate en lo positivo: pon tu foco de atención en aquellas cosas que te agradan. Vive el momento y rodéate de experiencias y personas positivas.

3) La vida es un suspiro
. ¿Vale la pena vivirla atenazada por el miedo? A todos nos va a llegar la hora. No me gustaría estar en mi lecho de muerte y pensar que no he podido realizar ciertas cosas o que he tomado ciertas decisiones porque tenía miedo. Échale cara al asunto.

4) Comparte tus miedos con otras personas. Tener gente alrededor tuyo siempre será un aspecto positivo. ¿No tienes a nadie? Desdóblate. Piensa en ti como ese niño pequeño que fuiste y necesita tu protección. Cuida de ti como si fueras un niño. Habla interiormente contigo. Será una conversación entre un adulto fuerte, responsable, alegre, poderoso y exitoso, y un niño pequeño indefenso y temeroso ante la vida.

Quiérete mucho a ti mismo. Si tienes hijos los amarás más que a tu propia vida. Tu también tienes tu niño dentro de ti. Quiérelo y hazlo fuerte.

5) ¿Tienes buena salud? Entonces, ¿de qué te quejas? La salud es lo más importante de la vida.

6) Haz lo que creas justo. No anticipes hechos. Vive el momento y cuando tengas que actuar, actúa sin miedo, con firmeza y con justicia. Seguro que tienes unas convicciones fuertes. Aférrate a ellas y no dejes que nadie pase encima por ellas. En esta vida no hay que tener miedo ni a la muerte. Haz que tu bandera sea la justicia, la verdad, la firmeza, Dios, la bondad, el sacrificio, la alegría... Crece como persona y afronta con valentía las situaciones cuando se presenten.
Abre tu corazón a Dios, y refugiate en el gran amor que Él tiene con quienes le aman......ora y habla con Él, como si estuviers dialogando con un amigo, confíale tus miedos, pídele con fe y muy pronto verás la solución.







miércoles, 10 de agosto de 2011

viernes, 5 de agosto de 2011

LAS DIFERENTES FORMAS PARA ELIMINAR EL ESTRÉS.



MEDITACÍON.




El estrés es el causante de una multitud de enfermedades físicas y mentales, que si no lo detenemos a tiempo deteriorará cada día el sistema de vida de quienes viven con un estrés latente.
La oración y la meditación son vías de saneamientos tanto físico como espiritual.


LA IMPORTANCIA DE ORAR A DIOS.


Cuando tenemos que tomar decisiones de importancia.Decisiones que van más allá del trato diario, es importante sacar tiempo para buscar la guía de Dios en oración a solas.
Allí podemos abrir nuestro corazón no solo para hacer peticiones por ‘cosas’ sino para hablar claramente a Dios sobre nuestras debilidades y la necesidad que tenemos de su fortaleza y su ayuda.
La oración a solas, es indicio de humildad.  Cuando oramos a solas solamente Dios nos puede ver, nadie puede ni ver ni oír lo que pedimos y nos ayuda a limpiar el alma y los pensamientos negativos  liberando así gran parte del estrés dejando nuestro ser con gran paz.
Es agradable a Dios: Cuando la persona toma tiempo para estar ‘a solas’ con Dios en oración ó meditación, Dios le mira con agrado. Dios que ve en secreto…


¿Qué es la meditación?




Hay muchos tipos de meditación. La definición que se ajusta a casi todos los tipos  es:
" Dirigir conscientemente tu atención para alterar tu estado de conciencia".

No hay límite hacia las cosas a las que puedes dirigir tu atención  ... símbolos, sonidos, colores, respiración,  pensamientos positivos , reino espiritual, etc.  meditar es simplemente enfocar la atención ...  dirigirla, hasta  alterar tu conciencia.

¿Cuál es el propósito de la meditación?

Tradicionalmente la meditación era (y sigue siendo) utilizada para el crecimiento espiritual, por ejemplo: ser cada vez más consciente, desarrollar nuestra  Luz Interior, el Amor, la Sabiduría y, ser cada vez más conscientes de la Presencia Divina en nuestras vidas;  acelerar nuestro viaje de regreso a casa, a nuestro verdadero Ser ... nuestro Espíritu.

Más recientemente, la meditación se ha convertido en una valiosa herramienta para la búsqueda de un oasis de paz de relajación  para combatir estrés de socorro en un mundo tan exigente y competitivo.
Otros usos incluyen:

El único modo de crearnos una buena vida es dedicando tiempo a pensar las cosas que queremos, todo es primero un pensamiento que luego se produce en la forma, todo va de adentro hacia fuera y que hay que dar para recibir, es decir dar pensamiento, dedicarle un tiempo de tu día a pensar lo que quieres lograr en la vida.


Si  deseas iniciarte en la  practica de la meditación, esto es lo que te sugiero  hacer para empezar ...
Presta atención a los siguientes puntos:


1. Deja de lado sus expectativas con respecto a lo que se "supone que" ocurra en la meditación. No hay una experiencia concreta  indique  cual es el "trabajo" que se debe hacer para meditar. Existen numerosas experiencias posibles, y prácticamente todas ellos están bien. Esto incluye desde no experimentar nada, a un montón de pensamientos, esta es una de las formas en que el estrés es puesto en libertad.

2. Deja de lado la idea de "hacerlo bien". Realmente no hay tal cosa como correcto o incorrecto, con éxito o sin éxito  en la meditación.

3. Enfoca  la meditación con "esfuerzo relajado". Si bien es necesario hacer un esfuerzo para centrarse, no hay necesidad de tratar demasiado duro para concentrarse o permanecer centrado.

4. No trates de poner tu mente en blanco, o seguir los  pensamientos que se vayan presentando. No hay necesidad  de relajar o tranquilizar tu mente. Si sigue los pasos  del método de  meditación que estás usando, y diversos grados de relajación y paz interior se irán produciendo automáticamente.

Cuando surjan pensamientos, en lugar de resistirte a ellos, basta con darles el espacio para ir y venir ... o para quedarse allí, como personajes menores en el "escenario" de tu mente, mientras que tu principal objeto de atención - la respiración, la luz, el mantra, etc. - sigue siendo el personaje central.

5. Cada sesión de meditación será algo diferente. Algunas veces  sentirás  poca  paz y relajación. En otras será muy profunda y tranquila. Algunas de tus meditaciones profundas pueden aportarte ideas o fenómenos interesantes. Otras parecerán como si nada estuviera sucediendo con excepción de un puñado de pensamientos.

Sigue adelante sin importarte  lo que parece estar ocurriendo, si sigues las directrices básicas de este método, algo valioso  estará sucediendo cada vez que medites. Incluso si parece como si nada estaría ocurriendo, la meditación estará catalizando los cambios positivos a un nivel que es más profundo del que  puedas ser consciente. En poco tiempo  comenzarás a notar que estos cambios interiores  se manifiestan en su vida.


6. La meditación elimina el "estrés" y las  "toxinas físico / emocionales ". Si encuentras que estás liberando el estrés acumulado o toxinas en tu meditación - o fuera de la meditación - advierte  que un valioso proceso de curación se está produciendo, y pasará en breve, dejándote  libre de estas energías negativas.

¿Cómo reconocer esto? Puede experimentar alguno de negatividad, de acuerdo con el tipo de estrés o toxinas que se liberen. Si están  relacionadas al la parte física  puedes sentirte un poco cansado  o "Apagado". Si están relacionadas  a las emociones, puedes experimentar algunos de los sentimientos o recuerdos asociados con el estrés que estás liberando. Si esto ocurre, es importante que continúes con tu horario regular de meditación, ya que esto facilitara el proceso de liberación.

7. A veces, encontraras  resistencia a la meditación. Puedes conscientemente  o  inconscientemente, elaborar una variedad de maneras creativas de evitar la meditación. Este hecho se debe principalmente a una fuerza interior que todos tenemos dentro de nosotros que resiste el crecimiento y el cambio. También tenemos una fuerza dentro de nosotros que suavemente nos insta a crecer y hacer cambios positivos. Trate de seguir esta fuerza positiva de evolución y vigor.

8. Mientras menos te cuestiones acerca de tu experiencia en la meditación, más fácil y mejor será.
Sitio de referencia.

http://www.construyetuvida.com